Tiamina: un medicament pentru tratarea deficienței de vitamina B1 (sau tiamina)

1. Despre tiamina

Tiamina, cunoscută și sub numele de tiamina sau vitamina B1, este una dintre vitaminele B.

Tiamina ajută la transformarea alimentelor în energie pentru a menține sănătos sistemul nervos. Corpul tău nu este capabil să creeze tiamina de la sine. Cu toate acestea, de obicei, puteți obține tot ce aveți nevoie de la mâncare.

Tiamina artificială poate fi folosită pentru a trata sau a preveni deficiența de vitamina B1 (acest lucru este atunci când nu aveți suficientă vitamină în organism).

Uneori se folosește și pentru tratarea copiilor cu afecțiuni rare, cum ar fi bolile de urină cu sirop de arțar și acidoză lactică congenitală. Acesta le va fi prescris de un medic specialist.

Puteți obține tiamina pe bază de rețetă. Vine sub formă de tablete cu eliberare standard și cu eliberare lentă. Pentru deficiența severă de vitamina B vine ca o injecție. Cu toate acestea, acest lucru este administrat de obicei în spital.

Puteți cumpăra suplimente de tiamina din farmacii, supermarketuri și alte magazine. Acestea includ comprimate din complexul de vitamina B și comprimate cu multivitamină în care tiamina este listată ca ingredient.

2. Fapte cheie

  • De obicei, veți lua tiamina o dată pe zi dacă aveți o deficiență ușoară de vitamina B1.
  • Puteți lua cu sau fără mâncare.
  • Cel mai bine este să evitați alcoolul dacă luați tiamina pentru un deficit de vitamina B1.
  • Unii oameni se pot simți bolnavi sau au o durere de stomac atunci când iau tiamina, dar aceste reacții adverse sunt de obicei ușoare.
  • De asemenea, tiamina este denumită de mărcile Benerva și Tyvera.

3. Cine poate și nu poate lua tiamina

Majoritatea adulților și copiilor cu vârsta de 12 ani sau mai mari pot lua tiamina.

Dă tiamina doar unui copil cu vârsta sub 12 ani, dacă un specialist o recomandă.

Este posibil ca tiamina să nu fie potrivită pentru unii oameni. Pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră, spuneți medicului dumneavoastră înainte de a începe tiamina dacă:

  • au avut în trecut o reacție alergică la tiamina sau orice alt medicament
  • se datorează testelor de sânge sau scanează tiamina – poate afecta rezultatele anumitor teste

4. Cum și când să o ia

Dacă dumneavoastră sau copilul dvs. vi s-a prescris tiamina, urmați instrucțiunile medicului atunci când îl luați.

Dacă ați cumpărat tiamina de la o farmacie sau un magazin, urmați instrucțiunile care vin cu pachetul.

Cât voi lua?

Doza va varia în funcție de motivul pentru care aveți nevoie de tiamină și dacă a fost prescris de un medic.

Deficiență ușoară de tiamină – doza uzuală pentru adulți este cuprinsă între 25 mg și 100 mg, luată o dată pe zi.

Deficiență severă de tiamină – doza uzuală pentru adulți este de 100 mg, luată de 2 sau 3 ori pe zi.

Dacă copilului tău i se prescrie tiamina, medicul va folosi greutatea copilului pentru a calcula doza potrivită.

Cum să o ia

Puteți lua tiamina cu sau fără mâncare.

Înghițiți tableta întreagă cu o băutură de apă. Dacă vi se pare că comprimatele sunt greu de luat, rupeți tableta la jumătate folosind linia din mijloc. Luați ambele jumătăți separat.

Doza mea va urca sau coborî?

Pentru a trata o deficiență de vitamina B1, doza dvs. va rămâne, de obicei, aceeași până când nivelul dvs. va reveni la normal și simptomele dumneavoastră se vor îmbunătăți.

Odată ce nivelurile tale sunt OK, medicul îți va pune probabil o doză mai mică pentru a te asigura că nu vei mai deveni deficient.

Dar dacă uit să o iau?

Lipsa de 1 sau 2 doze din greșeală probabil nu va conta prea mult. Dar dacă aveți o deficiență de vitamine și continuați să uitați să vă luați tiamina, cereți sfatul medicului.

Dacă uitați să vă luați tiamina, luați doza pierdută imediat ce vă amintiți, cu excepția cazului în care este aproape timpul pentru următoarea doză. În acest caz, săriți doza ratată și luați-o pe următoarea la normal.

Nu luați 2 doze pentru a compensa una uitată.

Dacă uitați frecvent dozele, poate ajuta să setați o alarmă care să vă reamintească. De asemenea, ați putea cere sfatul farmacistului despre alte moduri de a vă ajuta să vă amintiți să luați medicamentul.

Vorbiti cu medicul dumneavoastra daca vi s-a prescris tiamina si doriti sa nu mai luati din orice motiv.

Dar dacă iau prea mult?

Tiamina este, în general, un medicament foarte sigur. A lua prea mult este puțin probabil să vă facă rău dvs. sau copilului dumneavoastră.

Dacă sunteți îngrijorat, discutați cu un farmacist sau un medic.

5. Efecte secundare

Ca toate medicamentele, tiamina poate provoca reacții adverse la unele persoane. Dar majoritatea oamenilor nu au efecte secundare sau doar minore.

Reacții adverse frecvente

Discutați cu un farmacist sau medic dacă aceste reacții adverse vă deranjează sau nu dispăreați:

  • senzație de rău (greață)
  • diaree
  • Dureri de stomac

Reacție alergică gravă

În cazuri rare, tiamina poate provoca o reacție alergică gravă (anafilaxie) .

Acțiune imediată necesară: Sunați la 999 sau accesați A&E dacă:

  • obțineți o erupție cutanată care poate include mâncărime, roșie, umflată, blistered sau peeling
  • faci șuierături
  • ai o strângere în piept sau în gât
  • ai probleme cu respirația sau vorbirea
  • gura, fața, buzele, limba sau gâtul încep să se umfle

S-ar putea să aveți o reacție alergică gravă și puteți avea nevoie de tratament imediat în spital.

Acestea nu sunt efectele secundare complete ale tiaminei. Pentru o listă completă, consultați prospectul din pachetul de medicamente.

Informație:

Puteți raporta orice efect secundar suspectat sistemului de siguranță din Marea Britanie .

6. Cum să faceți față efectelor secundare

Ce să faci despre:

  • senzație de rău – luați tiamina cu sau imediat după o masă sau o gustare. De asemenea, vă poate ajuta dacă evitați mâncarea bogată sau picantă.
  • diaree – bea multă apă pentru a evita deshidratarea. Semnele de deshidratare includ pipi mai puțin decât de obicei sau având pipi întunecat, cu miros puternic.
  • dureri de stomac – luați-vă tiamina cu, sau imediat după masă sau gustare. Unele mișcări sau exerciții blânde pot ajuta orice durere. De asemenea, vă poate ajuta să puneți un tampon de căldură sau o sticlă de apă caldă acoperită.

Dacă simptomele tale nu se îmbunătățesc după câteva zile sau te agravezi, vorbește cu un medic.

7. Sarcina și alăptarea

Tiamina este în general în siguranță pentru a lua în timpul sarcinii. Cu toate acestea, luați-o doar dacă medicul dumneavoastră v-a recomandat sau v-a prescris-o.

Tiamina și alăptarea

Tiamina este de obicei sigură să luați în timp ce alăptați. Acesta trece în laptele matern, dar nu este dăunător pentru copilul tău.

Cu toate acestea, dacă copilul dvs. este prematur sau are probleme de sănătate, consultați un medic înainte de a lua tiamina dacă doriți să alăptați.

Important

Spuneți medicului dumneavoastră dacă încercați să rămâneți gravidă, sunteți deja gravidă sau dacă alăptați.

8. Precauții cu alte medicamente

În general este sigur să luați tiamină în timp ce luați alte medicamente.

Cu toate acestea, consultați un medic înainte de a începe cu tiamina dacă sunteți pe fluorouracil, un medicament utilizat pentru tratarea unor tipuri de cancer.

Fluorouracil poate interfera cu modul în care funcționează tiamina. Este posibil ca medicul să aibă nevoie să vă ajusteze doza de tiamină.

Amestecând tiamina cu remedii sau suplimente din plante

Discutați cu un farmacist sau medic înainte de a lua orice remedii sau suplimente din plante împreună cu tiamina.

Unele suplimente de vitamine și minerale pot conține deja tiamina. Verificați întotdeauna etichetele cu atenție.

Important

Pentru siguranță, spuneți unui medic sau farmacist dacă luați orice alte medicamente, inclusiv medicamente din plante, vitamine sau suplimente

9. Întrebări comune

Cum funcționează tiamina?

Vitamina B1 ajută celulele din organism să transforme alimentele în energie.

Dacă nu aveți suficientă vitamina B1, acest proces nu poate funcționa corect. Puteți avea simptome precum oboseală, pierderea poftei de mâncare și slăbiciune musculară.

Luând tiamina artificială ajută la restabilirea nivelului normal de vitamina B1 în corpul tău. Acest lucru permite celulelor dvs. să funcționeze din nou corespunzător și simptomele dvs. ar trebui să se îmbunătățească.

Cât durează tiamina pentru a lucra?

Administrarea de tiamină va începe să crească nivelul corpului de vitamina B1 în câteva ore.

Cu toate acestea, dacă o luați pentru a trata deficiența de vitamina B1, poate dura câteva săptămâni înainte de a începe să vă simțiți mai bine.

Este important să vă luați tiamina atât timp cât vă spune medicul.

Cât timp o voi lua?

Dacă un medic a prescris tiamina pentru a trata o deficiență de vitamina B1, trebuie să continuați să o luați până când corpul dvs. va funcționa corespunzător din nou și simptomele dvs. sunt mai bune.

Multe persoane care devin deficiente de vitamina B1 nu pot absorbi suficientă vitamină din dieta lor normală. Este posibil să fie nevoie să continue să ia o doză mică de tiamină pentru o lungă perioadă de timp, pentru a preveni ca acestea să devină din nou deficiente.

Medicul vă va sfătui cu privire la cât să luați și cât timp.

Cum mă va face să mă simt?

Nu veți observa o diferență mare pe termen scurt, dar peste câteva săptămâni ar trebui să observați gradual că simptomele dvs. se îmbunătățesc și ar trebui să începeți să aveți din nou mai multă energie.

Tiamina este un medicament foarte bine tolerat și este puțin probabil să apară reacții adverse.

Este sigur să iei mult timp?

Da, de obicei nu există probleme în a lua tiamina timp îndelungat.

Corpul tău absoarbe cantitatea de tiamină (sau vitamina B1) de care are nevoie. Restul este trecut din corpul tău prin pipă.

Există alte surse de tiamină?

Tiamina se găsește în mod natural în multe alimente.

Surse bune ale acestei vitamine includ:

  • mazăre, linte și fasole
  • extracte de drojdie sau de vită (inclusiv marmit și Bovril)
  • ouă
  • portocale și suc de portocale
  • tărâțe de grâu și alte alimente integrale
  • carne de porc, vită și ficat
  • peşte
  • „alimente fortificate” care au adăugat tiamina (inclusiv unele mărci de cereale pentru micul dejun, orez, taitei de ou și pâine)
Pot bea alcool cu el?

Băuturile pe termen lung sau băuturile abundente îți pot opri organismul să absoarbă tiamina (vitamina B1).

Dacă luați tiamina pentru deficiență de vitamina B1, cel mai bine este să evitați consumul de alcool, deoarece acest lucru vă va agrava simptomele.

Dacă luați tiamina ca supliment suplimentar de vitamine, evitați să beți prea mult. Încercați să păstrați liniile directoare recomandate de cel mult 14 unități de alcool pe săptămână.

Un pahar de vin standard (175 ml) este de 2 unități. O cantitate de lager sau bere este de obicei de 2 până la 3 unități de alcool.

Există vreo mâncare sau băutură pe care trebuie să o evit?

În afară de evitarea prea mult alcool, puteți mânca și bea normal atunci când luați tiamina.

Îmi va afecta contracepția?

Tiamina nu va opri nicio contracepție din funcționare. Aceasta include pilula combinată și contracepția de urgență .

Va afecta fertilitatea mea?

Nu se crede că tiamina nu afectează fertilitatea nici la bărbați, nici la femei.

Pot să conduc sau să merg cu bicicleta?

Da. Tiamina nu vă va afecta capacitatea de a conduce vehicule sau de a merge cu bicicleta.