1. Despre temazepam
Temazepam aparține unui grup de medicamente numite benzodiazepine.
Este folosit pentru a trata problemele de somn (insomnie) .
De asemenea, poate fi luat pentru a vă ajuta să vă relaxați înainte de o operație sau alte tratamente medicale sau dentare. Acest lucru este cunoscut sub numele de „pre-med”.
Vine sub formă de tablete sau ca un lichid pe care îl înghițiți.
Temazepam este disponibil numai pe bază de rețetă.
2. Fapte cheie
- Cele mai frecvente reacții adverse includ senzația de somnolentă sau ușoară, precum și o gură uscată.
- Nu este recomandat să folosești temazepam mai mult de 4 săptămâni.
- Dacă temazepam vă afectează vederea sau vă face să vă simțiți somnoros, amețit sau confuz, nu conduceți și nu folosiți instrumente sau mașini până când nu vă simțiți din nou OK.
- Nu bea alcool când luați temazepam.
3. Cine poate și nu poate lua temazepam
Temazepam poate fi luat de adulți cu vârsta peste 18 ani.
Nu este potrivit pentru toată lumea.
Pentru a vă asigura că este sigur pentru dumneavoastră, spuneți medicului dumneavoastră înainte de a începe temazepam dacă:
- au avut o reacție alergică la temazepam sau la orice alt medicament în trecut
- au miastenia gravis , o afecțiune care provoacă slăbiciune musculară
- au apnee de somn , o afecțiune care provoacă probleme de respirație atunci când dormi
- au probleme pulmonare sau hepatice severe
- au o problemă de sănătate mintală, cum ar fi depresia, tulburarea obsesivă compulsivă, tulburarea de personalitate sau gândurile de sinucidere
- au glaucom acut cu unghi îngust, o afecțiune care afectează ochiul
- încearcă să rămână însărcinată, sunt deja gravide sau alăptează
4. Cum și când să o ia
O luați de obicei o dată pe zi, cu o jumătate de oră înainte de culcare.
Este important să o luați exact așa cum v-a spus medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați doar 2 sau 3 nopți pe săptămână.
Luați comprimate de temazepam sau lichid cu o băutură de apă. Puteți lua cu sau fără mâncare.
Temazepamul lichid vine cu o seringă sau lingură pentru a vă ajuta să luați cantitatea corectă.
Nu folosiți o linguriță de bucătărie, deoarece nu vă va oferi suma corectă.
Dacă nu aveți o seringă sau lingură, adresați-vă farmacistului.
Cât voi lua?
Doza uzuală pentru problemele de somn este de 10 până la 20 mg o jumătate de oră înainte de culcare.
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o doză mai mare de 30 până la 40 mg.
Dacă aveți peste 65 de ani și riscați să cadă, doza dvs. poate fi mai mică.
Cât timp o voi lua?
De obicei, veți lua temazepam nu mai mult de 4 săptămâni.
Dar dacă uit să o iau?
Dacă uitați să o luați la culcare, începeți din nou în noaptea următoare.
Dar dacă iau prea mult?
Cantitatea de temazepam care poate duce la o supradozaj variază de la o persoană la alta.
Sfaturi urgente: Sunați medicul sau mergeți imediat la A&E dacă luați prea mult temazepam
Dacă trebuie să mergi la A&E , nu te conduce. Ia pe altcineva să te conducă sau să sune la o ambulanță.
Luați cu dumneavoastră pachetul temazepam sau prospectul, plus orice medicament rămas.
5. Efecte secundare
La fel ca toate medicamentele, temazepam poate provoca reacții adverse, cu toate că nu apar la toate persoanele.
Reacții adverse frecvente
Aceste reacții adverse comune apar la mai mult de 1 din 100 de persoane.
Discutați cu medicul sau farmacistul dacă aceste reacții adverse vă deranjează sau nu dispăreați:
- somn tulburat (cum ar fi vise vii)
- simțindu-te somnolent, obosit, mai puțin alert sau „vânător” a doua zi
- simțindu-se ușor, nesigură sau amețită
- o gură uscată
Reacții adverse grave
Se întâmplă rar, dar unele persoane au reacții adverse grave atunci când iau temazepam.
Spuneți imediat unui medic dacă aveți oricare dintre următoarele reacții adverse:
- pielea galbenă sau albii ochilor se îngălbenesc – acesta poate fi un semn al problemelor hepatice
- dificultăți de pipi sau de pipi mai puțin decât de obicei
- o bătăi de inimă anormale (palpitații)
- schimbări în modul în care vă simțiți sau acționați, cum ar fi sentimentul amorțit sau neliniștit, agitat, agresiv sau care acționează necorespunzător
- crezi că lucrurile care nu sunt adevărate (amăgirile) sau vezi sau auzi lucruri care nu sunt acolo (halucinații)
- coordonare slabă sau mușchi slabi
- vorbire neclară
- pierderea memoriei sau confuzia
Reacție alergică gravă
În cazuri rare, temazepam poate provoca o reacție alergică gravă (anafilaxie) .
Acțiune imediată necesară: Sunați la 999 sau accesați A&E dacă:
- obțineți o erupție cutanată care poate include mâncărime, roșie, umflată, blistered sau peeling
- faci șuierături
- ai o strângere în piept sau în gât
- ai probleme cu respirația sau vorbirea
- gura, fața, buzele, limba sau gâtul încep să se umfle
S-ar putea să aveți o reacție alergică gravă și puteți avea nevoie de tratament imediat în spital.
Acestea nu sunt toate efectele secundare ale temazepamului.
Pentru o listă completă, consultați prospectul din pachetul de medicamente.
Puteți raporta orice efect secundar suspectat sistemului de siguranță din Marea Britanie .
6. Cum să faceți față efectelor secundare
- somn tulburat (cum ar fi vise vii) – vorbiți cu medicul dumneavoastră; pot sugera un medicament diferit sau o doză mai mică.
- simțindu-vă cu capul ușor, nesigură sau amețită – încercați să vă culcați sau să vă așezați până când trece. Nu încercați să conduceți sau să nu folosiți utilaje până nu vă simțiți din nou complet normal. Dacă simptomele nu dispar după câteva zile sau se agravează, consultați medicul.
- senzație de oboseală, obosită, mai puțin alertă sau „vânător” a doua zi – vorbiți cu medicul dumneavoastră; pot sugera o doză mai mică. Nu conduceți și nu folosiți utilaje până nu vă simțiți mai bine.
- gura uscată – dacă asta vă deranjează, încercați să luați înghițituri de apă și să păstrați puțin apă lângă pat în timpul nopții. Folosirea unei ape de gură înainte de culcare poate fi de asemenea utilă. Rugați-vă farmacistului să vă recomande unul care este bun pentru o gură uscată , deoarece unii pot înrăutăți o gură uscată.
7. Sarcina și alăptarea
Temazepam nu este de obicei recomandat în timpul sarcinii.
Dacă rămâneți gravidă în timp ce luați temazepam, adresați-vă medicului dumneavoastră. Vor dori să vă revizuiască medicamentul.
Este posibil să fie nevoie să continuați să luați temazepam în timpul sarcinii pentru a rămâne bine.
Medicul dumneavoastră vă poate explica riscurile și beneficiile pentru a vă ajuta să decideți ce tratament este cel mai bun pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră.
Alaptarea
Dacă aveți probleme cu somnul, adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului, deoarece pot exista și alte modalități de îmbunătățire a somnului care nu implică administrarea de temazepam.
Dar dacă medicul sau vizitatorul dumneavoastră de sănătate spune că copilul dvs. este sănătos, temazepam poate fi utilizat în timpul alăptării la doze mici ocazional sau pentru o perioadă scurtă de timp.
Temazepam trece în laptele matern în cantități mici, dar este puțin probabil să provoace efecte secundare la copilul tău.
Dacă luați temazepam în timp ce alăptați și observați că bebelușul nu se hrănește la fel de bine ca de obicei, pare neobișnuit de somnolent sau aveți alte preocupări cu privire la acestea, discutați cu vizitatorul sau medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.
Sfaturi non-urgente: Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți:
- încercând să rămână însărcinată
- gravidă
- alăptarea
8. Precauții cu alte medicamente
Unele medicamente și temazepam pot interfera între ele și pot crește șansele de a avea reacții adverse.
Înainte de a începe să luați temazepam, spuneți medicului dumneavoastră dacă luați:
- antipsihotice, utilizate pentru tratarea problemelor de sănătate mintală
- antidepresive , utilizate pentru tratarea depresiei
- anticonvulsivante, utilizate pentru tratarea epilepsiei
- hipnotice, utilizate pentru a trata anxietatea sau problemele cu somnul
- somnolentă (sedarea) antihistaminice , cum ar fi chlorphenamine sau prometazina
- calmante puternice, cum ar fi codeina , metadona, morfină , oxicodona, petidina sau tramadolul
- medicamente pentru infecții fungice , cum ar fi fluconazolul
- medicamente care scad tensiunea arterială
- medicament pentru tratarea spasmelor musculare, cum ar fi baclofenul sau tizanidina
- disulfiram, utilizat pentru tratarea dependenței de alcool
- levodopa, folosită pentru tratarea bolii Parkinson
- lofexidină, utilizată pentru tratarea dependenței de droguri
- teofilina, folosită pentru tratarea astmului
- ritonavir, utilizat pentru tratarea HIV
9. Întrebări comune
Cum funcționează temazepamul?
Temazepam aparține unui grup de medicamente numite benzodiazepine.
Acționează prin creșterea nivelului unei substanțe chimice calmante din creierul tău numit acid amino butiric gamma (GABA).
Acest lucru vă poate face să vă simțiți somnolent și somnolent.
Cât durează pentru a lucra?
În mod normal, durează aproximativ 30 de minute pentru a lucra.
Cât timp voi lua temazepam?
Temazepam este de obicei prescris pentru o perioadă scurtă de timp de până la 4 săptămâni.
Temazepamul este dependent?
Temazepam nu este probabil să fie dependent dacă îl luați în doză mică pentru o perioadă scurtă de timp (2 până la 4 săptămâni).
Ești mai probabil să fii dependent dacă ai sau ai avut probleme cu alcoolul sau drogurile.
De asemenea, este mai probabil dacă luați mai mult decât doza prescrisă sau o luați mai mult de 4 săptămâni.
Există alte medicamente pentru probleme de somn?
Există și alte medicamente care pot ajuta la problemele de somn, inclusiv melatonina, zopiclona, zaleplonul și zolpidem.
La fel ca temazepamul, acestea trebuie utilizate numai pentru perioade scurte de timp.
Îmi va afecta contracepția?
Temazepam nu afectează modul în care funcționează contracepția, inclusiv pilula combinată și contracepția de urgență .
Pot bea alcool cu el?
Nu bea alcool în timp ce sunteți pe temazepam.
Alcoolul poate crește efectele temazepamului și te poate face să mergi într-un somn foarte profund.
Există riscul să nu poți respira corect și este posibil să ai dificultăți în trezire.
Există alimente și băuturi pe care ar trebui să le evit?
Cel mai bine este să evitați cofeina, mai ales seara.
Cofeina este un stimulent și poate reduce efectele calmante ale temazepamului.
Băuturile care conțin cofeină includ cafea, ceai și cola.
Nu bea alcool în timp ce sunteți pe temazepam.
Alcoolul poate crește efectele temazepamului și te poate face să mergi într-un somn foarte profund.
Există riscul să nu poți respira corect și este posibil să ai dificultăți în trezire.
Pot să conduc sau să merg cu bicicleta în timp ce iau temazepam?
Nu conduceți o mașină sau nu mergeți cu bicicleta dacă temazepam vă face somnolent, vă oferă o vedere încețoșată sau vă face să vă simțiți amețit, stângace sau incapabil să vă concentrați sau să luați decizii.
Acest lucru poate fi mai probabil atunci când începeți să luați temazepam, dar s-ar putea întâmpla oricând – de exemplu, atunci când începeți un alt medicament.
Este o ofensă să conduci o mașină dacă capacitatea ta de a conduce în siguranță este afectată.
Este responsabilitatea ta să decizi dacă este în siguranță să conduci. Dacă aveți vreo îndoială, nu conduceți.
Chiar dacă capacitatea dvs. de a conduce nu este afectată, poliția are dreptul să solicite o probă de salivă pentru a verifica cât de temazepam este în corpul dumneavoastră.
GOV.UK dispune de mai multe informații despre legea privind drogurile și conducerea vehiculelor .
Discutați cu medicul sau farmacistul dacă nu sunteți sigur dacă este sigur pentru a conduce vehiculul în timp ce luați temazepam.
Pot opera utilaje sau instrumente în timp ce îl iau?
Nu folosiți mașini sau instrumente în timp ce luați temazepam până când nu știți cum vă afectează.
Este important să lăsați cel puțin un interval de 8 ore între luarea temazepamului și instrumentele de operare sau utilajele.
Dacă lăsați mai puțin de 8 ore, s-ar putea să mai rămână suficient temazepam în corpul dvs. care vă poate afecta concentrația, vederea sau memoria.
Pot lua temazepam cu mine dacă călătoresc în străinătate?
Depinde în ce țară călătorești.
Diferite țări au reguli și reglementări diferite pentru temazepam.
Este important să planificați dinainte și să aflați dacă vă puteți lua medicamentul în străinătate .
Cel mai bine este să luați doar suma necesară în timp ce sunteți în străinătate.
Puteți contacta ambasada pentru țara în care vizitați.
Site-ul GOV.UK are o listă completă de ambasade străine în Marea Britanie .
Vor afecta drogurile de agrement?
Utilizarea canabisului cu temazepam va înrăutăți efectele care provoacă somnul.
Ai putea intra într-un somn foarte profund, în care ai dificultăți să te trezești.
Utilizarea heroinei sau metadonei cu temazepam poate crește, de asemenea, efectele sedative ale ambelor.
Din nou, ai putea intra într-un somn foarte profund și ai dificultăți să te trezești.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că puteți utiliza medicamente de agrement în timp ce luați temazepam.
Schimbările de stil pot ajuta?
Există o serie de lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să învingi insomnia:
- stabilesc ore regulate pentru a merge la culcare și a te trezi
- relaxați-vă înainte de culcare – încercați să faceți o baie caldă sau să ascultați muzică calmantă
- folosiți perdele sau jaluzele groase, o mască pentru ochi și dopuri de urechi pentru a vă opri să fiți trezit de lumină și zgomot
- evitați cofeina, țigările (sau e-țigările), alcoolul, mesele grele și exercițiile fizice pentru câteva ore înainte de a merge la culcare
- nu urmăriți televizorul și nu folosiți telefoane, tablete sau computere chiar înainte de culcare
- nu dormi în timpul zilei
- scrie o listă cu grijile tale și orice idei despre cum să le rezolvi, înainte de a te culca pentru a te ajuta să uiți de ele până dimineața
Important
Nu luați medicamente sau remedii pe bază de plante care vă fac să vă simțiți somnolent în timp ce luați temazepam.
Ele pot crește efectele somnolente (de sedare) ale medicamentului dumneavoastră.
