1. Despre lactuloză
Lactuloza este un laxativ luat pentru a trata constipația (dificultăți de pooing). De asemenea, este luată pentru a ajuta o boală hepatică severă numită encefalopatie hepatică.
Lactuloza vine ca un sirop dulce pe care îl înghițiți.
Este disponibil pe bază de rețetă și pentru a cumpăra din farmacii.
Nu dați lactuloză copiilor sub 14 ani, dacă nu este recomandat de un medic.
2. Fapte cheie
- Lactuloza ameliorează constipația prin atragerea apei în intestin, pentru a se face mai moale.
- Cele mai frecvente reacții adverse sunt diareea, balonarea și vântul. Acestea sunt de obicei ușoare și scurte.
- Lactuloza durează cel puțin 48 de ore la lucru.
- Dacă găsiți gustul lactozei prea dulce, îl puteți dilua cu suc de fructe sau apă.
- Lactuloza este numită și după numele mărcilor Duphalac și Lactugal.
3. Cine poate și nu poate lua lactuloză
Lactuloza poate fi luată de adulți, inclusiv de femei însărcinate și care alăptează. Poate fi luat și de copii cu vârsta de peste 14 ani.
Bebelușii și copiii pot lua lactoză dacă medicul le recomandă acest lucru. Nu dați lactuloză unui copil cu vârsta sub 14 ani, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră a spus acest lucru.
Lactuloza nu este potrivită pentru unii oameni. Pentru a vă asigura că lactuloza este sigură pentru dumneavoastră, spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă:
- au avut vreodată o reacție alergică la lactuloză sau la orice alt medicament în trecut
- nu pot digera un zahăr numit lactoză ( intoleranță la lactoză )
- au o problemă rară de sănătate în care organismul nu poate prelucra un zahăr numit galactoză (galactoemie)
- aveți diabet (deoarece lactoza vă poate afecta nivelul glicemiei)
4. Cum și când să o ia
Luați lactoză o dată sau de două ori pe zi. Puteți lua cu sau fără mâncare.
Cât să iei
Doza dvs. de lactuloză poate urca sau coborî, în funcție de cât de bine funcționează medicamentul.
Important
Dă lactoză copiilor sub 14 ani numai dacă medicul recomandă acest lucru.
Pentru constipație în:
- adulți – doza inițială este de obicei de 15 ml, luată de două ori pe zi
- copii cu vârste cuprinse între 5 și 17 ani – doza uzuală este de 5 ml până la 20 ml de două ori pe zi
- copii cu vârsta cuprinsă între 1 și 4 ani – doza uzuală este de 2,5 ml până la 10 ml de două ori pe zi
- bebelusi cu varste cuprinse intre 1 si 11 luni – doza uzuala este de 2,5 ml de doua ori pe zi
Pentru adulții cu encefalopatie hepatică, doza uzuală este cuprinsă între 30 ml și 50 ml, luată de 3 ori pe zi.
Cum să o ia
Medicamentul vine cu o cană sau lingură de plastic pentru a vă măsura doza. Nu folosiți o lingură de bucătărie, deoarece nu va da suma corectă. Dacă nu aveți o ceașcă sau o lingură, adresați-vă farmacistului.
Unora nu le place gustul dulce al lactulozei. Pentru a îmbunătăți gustul, puteți amesteca doza cu o jumătate de pahar sau apă sau suc de fructe.
Încercați să beți 6 până la 8 pahare de lichid în timpul zilei, în timp ce luați lactuloză sau constipația se poate agrava.
Dar dacă uit să o iau?
Dacă uitați o doză de lactuloză, nu vă faceți griji, luați următoarea doză la ora obișnuită.
Nu luați niciodată 2 doze în același timp. Nu luați niciodată o doză suplimentară pentru a compensa una uitată.
Dacă medicul dumneavoastră v-a spus să luați lactoză în fiecare zi și de multe ori uitați de doze, poate ajuta să setați o alarmă care să vă reamintească. De asemenea, ați putea cere sfatul farmacistului despre alte modalități care să vă ajute să vă amintiți să luați medicamentul.
Dar dacă iau prea mult?
A lua accidental o doză suplimentară de lactuloză este puțin probabil să vă facă rău. Puteți prezenta diaree și dureri de stomac, dar acest lucru ar trebui să se ușureze într-o zi sau două.
Dacă sunteți îngrijorat, adresați-vă medicului sau farmacistului pentru sfaturi.
5. Efecte secundare
La fel ca toate medicamentele, lactuloza poate provoca reacții adverse la unele persoane, dar multe persoane nu au reacții adverse sau doar la cele minore.
Reacții adverse frecvente
Un efect secundar foarte frecvent, în special la doze mari, este diareea. Acest lucru se întâmplă la mai mult de 1 din 10 persoane.
Alte reacții adverse comune, care se întâmplă la mai mult de 1 din 100 de persoane, sunt:
- balonare
- vânt (farting și burping)
- simtindu-se bolnav
- a fi bolnav (varsaturi)
- dureri de stomac
Aceste reacții adverse sunt ușoare și de obicei dispar după câteva zile. Discutați cu medicul sau farmacistul dacă efectele secundare vă deranjează sau nu dispăreați.
Reacții adverse grave
Sunați imediat un medic dacă vi se întâmplă aceste reacții adverse puțin probabil, dar grave:
- diaree severă sau vărsături
- crampe musculare sau slăbiciune
- bătăi neregulate ale inimii
Reacție alergică gravă
În cazuri rare, este posibil să aveți o reacție alergică gravă ( anafilaxie ) la lactuloză.
Acțiune imediată necesară: Sunați la 999 sau accesați A&E dacă:
- obțineți o erupție cutanată care poate include mâncărime, roșie, umflată, blistered sau peeling
- faci șuierături
- ai o strângere în piept sau în gât
- ai probleme cu respirația sau vorbirea
- gura, fața, buzele, limba sau gâtul încep să se umfle
S-ar putea să aveți o reacție alergică gravă și puteți avea nevoie de tratament imediat în spital.
Acestea nu sunt toate efectele secundare ale lactulozei. Pentru o listă completă, consultați prospectul din pachetul de medicamente.
Puteți raporta orice efect secundar suspectat sistemului de siguranță din Marea Britanie .
6. Cum să faceți față efectelor secundare
Ce să faci despre:
- diaree – bea multe lichide, cum ar fi apă sau dovlecei, pentru a evita deshidratarea . Semnele de deshidratare includ pipi mai puțin decât de obicei sau având pipi întunecat cu miros puternic. Reducerea dozei de lactuloză poate ajuta și la diaree. Nu luați alte medicamente pentru a trata diareea fără să discutați cu un farmacist sau cu un medic.
- balonare – luați lactuloză între mese în loc de înainte sau după ele
- vânt – îndepărtați de alimentele care provoacă vânt precum linte, mazăre, fasole și ceapă. S-ar putea ajuta, de asemenea, să mănânce mese mai mici și mai dese, să mănânce și să bea încet și să faci exerciții fizice în mod regulat. Unele remedii farmaceutice ajută vântul, cum ar fi tablete de cărbune sau simeticonă.
- senzație de rău – încercați să luați lactuloză cu mese sau să vă amestecați doza cu puțin apă sau suc de fructe
- fiind bolnav (vărsături) – beți multe lichide, cum ar fi apă sau dovlecei, pentru a evita deshidratarea . Luați înghițituri mici și dese. Nu luați alte medicamente pentru a trata vărsăturile fără să discutați cu un farmacist sau cu un medic.
- dureri de stomac – încercați să vă odihniți și să vă relaxați. Te poate ajuta să mănânci și să bei încet și să ai mese mai mici și mai dese. De asemenea, vă poate ajuta să puneți un tampon de căldură sau o sticlă de apă caldă acoperită. Dacă aveți multă durere, adresați-vă farmacistului sau medicului dumneavoastră.
7. Sarcina și alăptarea
Lactuloza este în general sigură de luat în timpul sarcinii și în timpul alăptării.
Constipația este frecventă la sfârșitul sarcinii și imediat după ce ai un copil.
Dacă sunteți gravidă sau alăptați, este întotdeauna mai bine să încercați să tratați în siguranță constipația fără a lua un medicament.
Medicul sau moașa vă va sfătui mai întâi să mâncați mai multe fibre și să beți multe lichide. De asemenea, veți fi încurajați să faceți exerciții blânde.
Dacă schimbările alimentare și de stil de viață nu funcționează, vi se poate recomanda un laxativ, cum ar fi lactuloza.
Pentru mai multe informații despre cum pot afecta laxativele dvs. și copilul dvs. în timpul sarcinii, citiți acest prospect pe site-ul web „Cea mai bună utilizare a medicamentelor în sarcină” (BUMPS) .
Important
Spuneți farmacistului sau medicului dvs. dacă încercați să rămâneți gravidă, sunteți deja gravidă sau dacă alăptați.
8. Precauții cu alte medicamente
Nu se cunosc probleme de amestecare a lactulozei cu alte medicamente sau remedii naturiste.
Important
Pentru siguranță, spuneți medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă luați orice alte medicamente, inclusiv remedii naturiste, vitamine sau suplimente.
9. Întrebări comune
Cum funcționează lactuloza?
Lactuloza se descompune în intestin în produse care scot apa din corp și în intestin, pentru a înmuia poo și a facilita trecerea. Se numește laxativ osmotic.
Persoanele cu boală hepatică pot avea uneori probleme în creierul lor (encefalopatie hepatică). Acest lucru se întâmplă deoarece ficatul nu curăță toxinele în mod corespunzător. În această situație, lactuloza curăță intestinele și ajută organismul să elimine toxinele care se acumulează atunci când ficatul eșuează.
Când mă voi simți mai bine?
Este nevoie de câteva zile pentru a lucra lactuloza.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă sunteți încă constipați după 3 zile.
Cât timp trebuie să iau lactuloză?
Puteți lua lactuloză atâta timp cât durează constipația sau cât a recomandat medicul dumneavoastră. Acest lucru va fi, de obicei, până la o săptămână.
Pentru constipație mai gravă și dacă luați lactuloză pentru encefalopatie hepatică, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să o luați timp de mai multe luni.
Este sigur să luați lactuloză mult timp?
În mod ideal, ar trebui să luați lactuloză doar ocazional și câteva zile la un moment dat. Utilizarea de laxative precum lactuloza mai mult timp poate duce la diaree prelungită. De asemenea, poate provoca un dezechilibru electrolitic, unde nivelurile de substanțe precum sodiu, potasiu și magneziu din corpul dvs. sunt prea mari sau prea mici. Un dezechilibru electrolitic poate provoca probleme grave de sănătate, cum ar fi spasmul muscular și răsucirea și chiar convulsiile.
Cu toate acestea, există anumite situații în care poate fi necesar să luați lactuloză timp de mai multe luni, de exemplu, dacă continuați să faceți constipație sau dacă aveți o problemă de sănătate numită encefalopatie hepatică. În acest caz, medicul dumneavoastră va decide exact cât timp și câtă lactoză trebuie să luați.
Pot lua diferite laxative împreună?
Pentru majoritatea oamenilor, un laxativ va fi suficient pentru a ameliora constipația.
Ocazional, poate fi necesar să luați 2 tipuri diferite de laxative în același timp pentru a vă face să vă mișcați din nou intestinele. Luați doar 2 laxative împreună cu recomandările medicului sau farmacistului, deoarece există un risc crescut de reacții adverse.
Există alte laxative mai bune?
Există și alte tipuri de laxative. Ele lucrează într-un mod diferit față de lactuloză, dar sunt la fel de bune în tratarea constipației. Unele funcționează mai repede decât lactuloza.
- Laxative formatoare de vrac, de exemplu Fybogel și metilceluloză. Acestea cresc „volumul” sau greutatea poo, care la rândul său stimulează mișcarea intestinului. Durează 2 sau 3 zile la muncă.
- Laxative stimulante, de exemplu, senna și bisacodil. Acestea îți grăbesc intestinele prin stimularea nervilor care controlează mușchii căptușesc intestinul tău. Ele lucrează mai repede decât alte laxative. Dacă le iei la culcare, lucrează peste noapte.
- Laxative de umezire a suprafeței, de exemplu ulei de arahide și sodiu docusat. Acestea lasă apa să intre în poo pentru a o înmuia și a face mai ușor să treacă.
Se pot lua persoanele cu IBS?
Nu este o idee bună pentru persoanele cu sindrom de colon iritabil (IBS) să ia lactuloză.
Lactuloza crește gazul și balonarea în stomac, ceea ce poate înrăutăți IBS. Alte tipuri de laxative pot fi mai potrivite dacă aveți IBS.
Poate oamenii cu diabet să o ia?
Da, de obicei pot. Dacă aveți diabet , întrebați-vă medicul sau farmacistul dacă acest medicament vă este potrivit.
Dacă aveți diabet și luați doze normale de lactuloză pentru constipație, medicamentul va avea un efect mic, dacă este cazul, asupra nivelului glicemiei.
Cu toate acestea, dacă aveți diabet și trebuie să luați doze mari de lactuloză timp de mai multe luni, medicamentul vă poate afecta nivelul glicemiei. În acest caz, monitorizați-vă cu atenție nivelul glicemiei și împărtășiți rezultatele cu medicul dumneavoastră. Tratamentul sau dieta dvs. pentru diabet ar trebui să fie ajustate.
Persoanele cu diabet zaharat cred adesea că lactoza este la fel ca lactoza – un zahăr care poate ridica periculos nivelul glicemiei. Dar lactuloza este foarte diferită. Este un zahăr artificial, care este descompus în intestin, astfel încât foarte puțin ajunge în fluxul sanguin.
Va afecta fertilitatea mea?
Nu există dovezi ferme care să sugereze că administrarea de lactuloză va reduce fertilitatea la bărbați sau la femei.
Îmi va afecta contracepția?
Lactuloza nu afectează niciun tip de contracepție, inclusiv pilula combinată sau contracepția de urgență, cu excepția cazului în care aveți diaree severă (6 până la 8 pooți în apă în 24 de ore) mai mult de 24 de ore.
Dacă aveți diaree severă, pastilele contraceptive pot să nu vă protejeze de sarcină. Uită-te pe pachetul de pastile pentru a afla ce să faci.
Citiți mai multe despre ce să faceți dacă sunteți pe pilulă și vărsăți sau aveți diaree .
Există alimente și băuturi pe care trebuie să le evit?
Puteți mânca și bea în mod normal, în timp ce luați lactuloză.
S-ar putea să fie o idee bună să nu mai mănânci produse de patiserie, budinci, dulciuri, brânză și prăjitură, deoarece aceste alimente pot înrăutăți constipația.
Pot bea alcool cu el?
Da, puteți bea alcool cu lactuloză.
Pot folosi lactuloză după operație?
Este destul de comun să aveți constipație după operație. Utilizarea unui laxativ poate ajuta la ameliorarea disconfortului.
Dacă aveți constipație după o operație, este bine să folosiți sirop de lactuloză. Este mai blând pe mușchii burtici decât alte tipuri de laxative, cum ar fi senna .
Modificările de stil pot ajuta la constipație?
Adesea este posibil să îmbunătățiți constipația fără laxative. Înainte de a încerca lactoza sau de a opri constipația poate reveni, poate ajuta la:
- obțineți mai multe fibre în dieta dvs. – vizați aproximativ 30 g de fibre pe zi. Alimentele bogate în fibre includ fructe, legume și cereale. Dacă nu sunteți obișnuit cu o dietă bogată în fibre, creșteți cantitatea de fibre pe care o consumați treptat.
- adăugați în dieta dvs. agenți de volum, cum ar fi tărâțele de grâu. Acestea vă vor ajuta să vă faceți mai moale și mai ușor de trecut (deși tărâțele și fibrele pot înrăutăți uneori balonarea).
- bea multă apă – pentru a păstra moale
- exercitați în mod regulat – menținerea corpului activ vă va ajuta să vă mențineți intestinul în mișcare
