Consultați medicul dumneavoastră de familie dacă sunteți îngrijorat de faptul că aveți tulburare de personalitate la limită (BPD). Este posibil să vă întrebe despre simptomele dvs. și cum vă afectează calitatea vieții.
Medicul dumneavoastră va dori, de asemenea, să excludă alte condiții de sănătate mintală mai frecvente, cum ar fi depresia și să vă asigurați că nu există niciun risc imediat pentru sănătatea și bunăstarea dumneavoastră.
Dacă medicul tău suspectează BPD, probabil vei fi trimis la echipa locală de sănătate mintală pentru comunitate pentru o evaluare mai aprofundată. Întrebați dacă serviciul la care faceți referire are experiență în lucrul cu tulburări de personalitate.
De asemenea, puteți găsi utile site-urile Mind și Emergence .
Echipa comunitară de sănătate mintală
Echipele comunitare de sănătate mintală ajută persoanele cu afecțiuni complexe de sănătate mintală, cum ar fi BPD. Cu toate acestea, unele echipe se pot concentra doar pe persoane cu tulburări psihotice. În alte domenii, există servicii de nevoi complexe care pot fi mai bine plasate pentru a vă ajuta.
Evaluarea dvs. va fi probabil efectuată de un specialist în tulburări de personalitate, de obicei un psiholog sau un psihiatru.
Evaluare
Criteriile recunoscute la nivel internațional sunt utilizate pentru a diagnostica BPD. De obicei, se poate face un diagnostic dacă răspundeți „da” la 5 sau mai multe dintre următoarele întrebări:
- Aveți o teamă intensă de a fi lăsat în pace, ceea ce vă determină să acționați în moduri care, la reflecție, par ieșite din comun sau extrem, cum ar fi sunând în mod constant pe cineva (dar fără a include un comportament auto-vătămător sau suicid )?
- Ai un tipar de relații intense și instabile cu alte persoane care se schimbă între a gândi că iubești acea persoană și sunt minunate că urăsc acea persoană și să creadă că sunt groaznice?
- Simțiți vreodată că nu aveți un sentiment puternic al propriului vostru sine și nu sunteți neclare cu privire la imaginea voastră de sine?
- Vă angajați în activități impulsive în 2 domenii care pot fi dăunătoare, cum ar fi sexul nesigur, abuzul de droguri sau cheltuielile imprudente (dar nu incluzând comportamentul auto-vătămător sau suicid)?
- Ați făcut repetate amenințări sau tentative de sinucidere repetate în trecut și v-ați angajat să vă faceți rău de sine?
- Aveți modificări severe de dispoziție, cum ar fi sentimentul intens deprimat, anxietate sau iritabil, care durează de la câteva ore la câteva zile?
- Aveți sentimente de goliciune și singurătate pe termen lung?
- Aveți sentimente bruște și intense de furie și agresiune și de multe ori vă este dificil să vă controlați furia?
- Când te regăsești în situații stresante, ai sentimente de paranoia sau simți că ești deconectat de lume sau de propriul corp, gânduri și comportament?
Implicarea familiei tale
Odată ce un diagnostic de BPD a fost confirmat, este recomandat să spuneți familiei apropiate, prietenilor și persoanelor de care aveți încredere în privința diagnosticului.
Există mai multe motive pentru aceasta.
Multe dintre simptomele BPD afectează relațiile dvs. cu persoanele apropiate, astfel încât implicarea lor în tratamentul dvs. le poate face conștiente de starea dvs. și vă poate face tratamentul mai eficient.
Familia și prietenii dvs. pot rămâne în alertă pentru orice comportament care poate indica faptul că suferiți de o criză.
De asemenea, aceștia pot beneficia de grupuri locale de asistență și de alte servicii pentru persoanele aflate într-o relație cu o persoană cu BPD.
Cu toate acestea, decizia de a vorbi despre starea dvs. este în întregime proprie, iar confidențialitatea dvs. va fi respectată în orice moment.
