O tulburare de prindere este aceea în care cineva achiziționează un număr excesiv de articole și le stochează într-o manieră haotică, rezultând, de obicei, cantități de manevrabilitate. Elementele pot avea o valoare monetară mică sau deloc.
Acoperirea este considerată o problemă semnificativă dacă:
- cantitatea de dezordine interferează cu viața de zi cu zi – de exemplu, persoana nu poate folosi bucătăria sau baia și nu poate accesa camerele
- dezordinea provoacă o suferință semnificativă sau afectează negativ calitatea vieții persoanei sau a familiei sale – de exemplu, devin supărați dacă cineva încearcă să golească dezordinea și relația lor suferă
Tulburările de acțiune sunt dificile de tratat, deoarece multe persoane care privesc frecvent nu o văd ca o problemă sau au o conștientizare mică a modului în care le afectează viața sau viața altora.
Mulți își dau seama că au o problemă, dar sunt reticenți în căutarea ajutorului, deoarece se simt extrem de rușinați, umiliți sau vinovați în acest sens.
Este într-adevăr important să încurajezi o persoană care urmărește să caute ajutor, întrucât dificultățile sale de a arunca obiectele nu numai că pot cauza singurătate și probleme de sănătate mintală, dar prezintă și un risc pentru sănătate și siguranță.
Dacă nu este abordată, este o problemă care probabil nu va dispărea niciodată.
De ce cineva ar putea prăpădi
Motivele pentru care cineva începe să acționeze nu sunt pe deplin înțelese.
Poate fi un simptom al unei alte afecțiuni. De exemplu, cineva cu probleme de mobilitate poate fi incapabil din punct de vedere fizic de a elimina cantitățile uriașe de dezordine pe care le-au dobândit, iar persoanele cu dizabilități de învățare sau persoanele care dezvoltă demență pot fi incapabile să clasifice și să dispună de articole.
Problemele de sănătate mintală asociate cu acoperirea includ:
- depresie severă
- tulburări psihotice, cum ar fi schizofrenia
- tulburare obsesivă compulsivă (TOC)
În unele cazuri, acționarea este o condiție în sine și adesea asociată cu auto-neglijarea. Acești oameni sunt mai susceptibili să:
- traieste singur
- fii necăsătorit
- au avut o copilărie lipsită, fie lipsa de obiecte materiale, fie o relație slabă cu ceilalți membri ai familiei lor
- au un istoric familial de acaparare
- au crescut într-o casă înghesuită și nu au învățat niciodată să acorde prioritate și să sorteze obiecte
Multe persoane care privesc au susținut cu tărie credințele legate de dobândirea și aruncarea lucrurilor, cum ar fi: „poate am nevoie de asta într-o zi” sau „Dacă cumpăr asta, mă va face fericit”. Alții se pot lupta să facă față unui eveniment de viață stresant, cum ar fi moartea unei persoane dragi .
Încercările de a arunca lucrurile adesea aduc emoții foarte puternice, care se pot simți copleșitoare, astfel încât persoana care acaparează are tendința de a renunța sau de a lua decizii cu privire la ceea ce poate fi aruncat.
Adesea, multe dintre lucrurile păstrate au o valoare mică sau deloc monetară și pot fi ceea ce majoritatea oamenilor ar considera gunoiul.
Persoana poate păstra obiectele din motive care nu sunt evidente pentru alte persoane, cum ar fi din motive sentimentale sau sentimentul că obiectele par frumoase sau utile. Majoritatea persoanelor cu o tulburare de prindere au un atașament emoțional foarte puternic față de obiecte.
Care este diferența dintre cumpărare și colectare?
Multe persoane colectează articole precum cărți sau timbre, iar acest lucru nu este considerat o problemă. Diferența dintre un „tezaur” și o „colecție” este modul în care sunt organizate aceste articole.
O colecție este de obicei bine comandată, iar articolele sunt ușor accesibile. Un tezaur este de obicei foarte dezorganizat, ocupă o mulțime de spații, iar obiectele sunt în mare măsură inaccesibile.
De exemplu, cineva care colectează recenzii de ziare poate să taie recenziile pe care și le dorește și să le organizeze într-un catalog sau în album. Cineva care păstrează poate păstra stive mari de ziare care le înghesuie întreaga casă și înseamnă că nu este posibil să citiți niciunul dintre recenziile pe care doreau să le păstreze.
Semne ale unei tulburări de prindere
Cineva care are o tulburare de prindere poate, de obicei:
- păstrează sau colectează obiecte care pot avea o valoare monetară mică sau inexistentă, cum ar fi poșta necompletată și pungi de transport sau obiecte pe care intenționează să le reutilizeze sau să le repare
- este greu să categorizezi sau să organizezi articole
- au dificultăți în luarea deciziilor
- luptați să gestionați sarcinile de zi cu zi, cum ar fi gătitul, curățarea și plata facturilor
- devin extrem de atașați de obiecte, refuzând să lase pe oricine să le atingă sau să le împrumute
- au relații slabe cu familia sau prietenii
Acoperirea poate începe încă de la vârsta adolescenței și se remarcă odată cu vârsta. Pentru mulți, acționarea devine mai problematică la vârsta mai înaintată, dar problema este de obicei bine stabilită până în acest moment.
Se crede că aproximativ 1 sau 2 persoane din 100 au o problemă cu acoperirea care le afectează în mod grav viața.
Articole pe care oamenii le pot acoperi
Unele persoane cu o tulburare de prindere vor acoperi o serie de articole, în timp ce altele pot doar să protejeze anumite tipuri de obiecte.
Elementele care sunt adesea protejate includ:
- ziare și reviste
- cărți
- haine
- pliante și scrisori, inclusiv e-mail
- facturi și chitanțe
- containere, inclusiv pungi de plastic și cutii de carton
- Consumabile de uz casnic
De asemenea, unii protejează animale, pe care este posibil să nu le poată îngriji corect.
Mai recent, protejarea datelor a devenit mai frecventă. Acesta este locul în care cineva stochează cantități uriașe de date electronice și e-mailuri pe care este extrem de reticent să le șteargă.
De ce tulburările de acapare sunt o problemă
O tulburare de prindere poate fi o problemă din mai multe motive. Poate prelua viața persoanei, făcându-i foarte dificil să treacă prin casa lor. Le poate provoca suferința performanței în muncă, igiena personală și relațiile.
Persoana care acuză este de obicei reticentă sau nu poate avea vizitatori sau chiar permite comercianților să efectueze reparații esențiale, ceea ce poate provoca izolare și singurătate.
Îngrășământul poate reprezenta un risc pentru sănătate pentru persoană și oricine locuiește sau își vizitează casa. De exemplu, poate:
- face curățarea foarte dificilă, conducând la condiții neigienice și încurajând infestările cu rozătoare sau insecte
- să fie un risc de incendiu și ieșiri de bloc în caz de incendiu
- provoacă călătorii și căderi
- cădea sau se prăbușește pe oameni, dacă este păstrat în grămezi mari
Acoperirea ar putea fi, de asemenea, un semn al unei afecțiuni de bază, cum ar fi TOC , alte tipuri de anxietate , depresie și demență .
Ce poți face dacă bănuiești că cineva este atrăgător
Dacă credeți că un membru al familiei sau cineva pe care îl cunoașteți are o tulburare atrăgătoare, încercați să-i convingă să vină cu dvs. pentru a vedea un medic primar.
Poate că acest lucru nu este ușor, deoarece cineva care se pronunță ar putea să nu creadă că are nevoie de ajutor. Încercați să fiți sensibili în această privință și să vă puneți accentul pe preocupările dvs. pentru sănătatea și bunăstarea lor.
Asigură-i că nimeni nu va merge în casa lor și aruncă totul afară. Veți avea doar o discuție cu medicul despre protejarea acestora pentru a vedea ce se poate face și ce suport este disponibil pentru a-i împuternici să înceapă procesul de declinare.
Este posibil ca medicul dumneavoastră de familie să vă poată referi la echipa locală de sănătate mintală a comunității locale, care ar putea avea un terapeut care este familiarizat cu probleme cum ar fi TOC și acuzarea.
Dacă aveți dificultăți în accesarea terapiei, OCD-Marea Britanie poate fi de ajutor.
În general, nu este o idee bună să obțineți spațiu suplimentar de depozitare sau să apelați la consiliu sau la sănătatea mediului pentru a curăța gunoiul. Acest lucru nu va rezolva problema și de multe ori se obosește rapid din nou.
Cum sunt tratate tulburările de prindere
Nu este ușor să tratați tulburările de acapare, chiar și atunci când persoana este pregătită să solicite ajutor, dar poate fi depășită.
Tratamentul principal este terapia cognitivă comportamentală (CBT) . Terapeutul va ajuta persoana să înțeleagă ce face dificilă aruncarea lucrurilor și motivele pentru care s-a acumulat dezordinea.
Acest lucru va fi combinat cu sarcini practice și cu un plan de lucru. Este important ca persoana să-și asume responsabilitatea pentru a șterge dezordinea de acasă. Terapeutul va sprijini și încuraja acest lucru.
Medicamentele antidepresive numite inhibitori selectivi de recaptare a serotoninei (ISRS) au fost, de asemenea, arătate pentru a ajuta unele persoane cu tulburări de acapare.
Terapia cognitivă comportamentală (CBT)
CBT este un tip de terapie care are ca scop să vă ajute să vă gestionați problemele schimbând modul în care gândiți (cognitiv) și acționați (comportamentul).
Te încurajează să vorbești despre cum gândești despre tine, despre lume și despre ceilalți oameni și despre cum ceea ce faci îți afectează gândurile și sentimentele.
Ședințele periodice de CBT pe o perioadă lungă de timp sunt, de obicei, necesare și aproape întotdeauna va trebui să includă câteva sesiuni la domiciliu, care lucrează direct la dezordine.
Acest lucru necesită motivație, angajament și răbdare, deoarece poate dura multe luni pentru atingerea obiectivului de tratament.
Scopul este de a îmbunătăți abilitățile de luare a deciziilor și de organizare a persoanei, de a le ajuta să depășească dorințele de a salva și, în cele din urmă, de a curăța dezordinea, cameră în cameră.
Terapeutul nu va arunca nimic, dar va ajuta la ghidarea și încurajarea persoanei în acest sens. Terapeutul poate ajuta, de asemenea, persoana să dezvolte strategii de luare a deciziilor, identificând și provocând convingerile care stau la baza problemelor care contribuie la apariția problemei.
Persoana devine treptat mai bună la aruncarea lucrurilor, învățând că nu se întâmplă nimic groaznic atunci când face și devine mai bună la organizarea obiectelor pe care insistă să le păstreze.
La sfârșitul tratamentului, este posibil ca persoana să nu își fi șters toate înghesuirile, dar va fi dobândit o mai bună înțelegere a problemei. Aceștia vor avea un plan care să îi ajute să continue să își bazeze succesele și să evite să alunece înapoi în vechile lor căi.
