Când vă puteți întoarce acasă după efectuarea unei intervenții chirurgicale la mâini, va depinde cât de rău a fost deteriorat.
S-ar putea să vă puteți întoarce acasă în aceeași zi, după ce v-ați recuperat de la orice anestezic și s-au făcut aranjamente pentru îngrijirea ulterioară.
După operație
Dacă ați avut un anestezic general , după operație, vă veți trezi în camera de recuperare. Este posibil să aveți o mască de oxigen pe față și să vă simțiți puțin somnolent.
Dacă aveți un anestezic regional sau local , veți putea să vă întoarceți la secție mai devreme, dar brațul dvs. va fi amorțit și floppy timp de câteva ore.
Este normal ca mâna ta să fie ridicată într-o fântână (un bandaj mare, de susținere) pentru a ajuta la reducerea umflăturii.
În urma operației, mâna dvs. este probabil să se învioreze și să se umfle și, atunci când anestezicul se va uza, va fi dureros.
Este posibil să fie nevoie să luați calmante, cum ar fi ibuprofen , paracetamol sau codeină, timp de până la 2 săptămâni.
Înainte de a ieși din spital, vi se va recomanda să vă mențineți mâna peste nivelul inimii, ori de câte ori este posibil, pentru a ajuta la reducerea umflăturii.
De exemplu, s-ar putea să vă sfătuiți să ridicați brațul pe perne în timp ce sunt așezați sau să vă țineți brațul până la celălalt umăr în timp ce stați în picioare și mergeți.
Nu veți putea conduce câteva săptămâni după operație, așa că va trebui să aranjați ca cineva să vă ridice și să vă ducă acasă de la spital.
Dacă locuiți pe cont propriu și aveți un anestezic general, vi se poate recomanda să stați peste noapte în spital.
De asemenea, poate fi necesar să rămâneți peste noapte dacă aveți nevoie de terapie de mână în spital înainte de a merge acasă.
Recuperare și reabilitare
Înainte de a ieși din spital, un kinetoterapeut poate înlocui pârtia rigidă de tencuială (un suport conceput pentru a proteja mâna) montată în timpul operației cu una din plastic mai ușoară și mai flexibilă.
Această despicătură va ajuta la prevenirea extinderii tendoanelor reparate.
De obicei, vi se va recomanda să purtați pintenul în orice moment timp de 3 până la 6 săptămâni, eventual urmat de purtarea noaptea pentru încă două săptămâni.
Terapeutul tău de mână îți va spune cum să te îngrijești și ce să faci dacă dezvolți probleme cu ea.
Este important să evitați umiditatea, astfel încât, de obicei, se recomandă acoperirea cu o pungă de plastic în timp ce aveți o baie sau un duș.
Vi se vor învăța o serie de exerciții de mână diferite după operație, fie înainte de a ieși din spital, fie la o întâlnire câteva zile mai târziu.
Exercițiile vor ajuta la prevenirea blocării tendoanelor reparate de țesutul înconjurător, ceea ce vă va reduce gama de mișcări ale mâinii.
Exercițiile specifice recomandate de terapeutul de mână sau de chirurg vor varia în funcție de tipul de reparație a tendoanelor pe care le-ați avut.
Dacă fumați, vă recomandăm să vă opriți. Fumatul poate afecta circulația sângelui în mână și poate întârzia timpul de recuperare.
Citiți mai multe despre încetarea fumatului .
Revenind la muncă și activități
Cât de repede vă puteți întoarce la muncă și relua activitățile zilnice normale vor depinde de natura locului de muncă, precum și de tipul și locația vătămării.
Tendonul reparat va reveni de obicei la puterea maximă după aproximativ 12 săptămâni, dar poate dura până la 6 luni pentru a recâștiga întreaga gamă de mișcare.
În unele cazuri, este posibil să nu fie niciodată posibilă mișcarea degetului sau degetului mare afectat la fel de mult înainte de a fi deteriorată.
În general, majoritatea oamenilor sunt capabili să:
- reluați activități ușoare, cum ar fi utilizarea tastaturii sau scrierea cu un stilou, după 6 până la 8 săptămâni
- conduceți o mașină, o motocicletă sau un vehicul cu mărfuri grele (HGV) după 8 până la 10 săptămâni
- reluați activitățile medii, cum ar fi ridicarea ușoară sau stivuirea raftului, după 8 până la 10 săptămâni
- relua activități grele, cum ar fi ridicarea grea sau lucrările de construcție, după 10 până la 12 săptămâni
- relua activitățile sportive după 10-12 săptămâni
Terapeutul de mână sau chirurgul vă va putea oferi o estimare mai detaliată a timpului dvs. probabil de recuperare.
Este vital să urmați toate instrucțiunile și sfaturile care v-au fost date cu privire la utilizarea mâinilor dvs. în perioada de recuperare.
Dacă încercați să utilizați tendoanele reparate înainte de a se vindeca complet, ar putea provoca ruperea (ruperea sau despicarea).
Ai grijă
După efectuarea unei intervenții chirurgicale la mâini, trebuie să fii atent când desfășori activități de zi cu zi, cum ar fi:
- stoarce tuburi de pastă de dinți sau sticle de șampon
- iesind din baie
- deschizând uși
- îmbrăcându-te și dezbrăcată, pe măsură ce mâna îți poate prinde hainele
