Plăcile de răceală sunt frecvente și, de obicei, se limpezesc de la sine în decurs de 10 zile. Dar există lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la calmarea durerii.
Verificați dacă este o durere la rece
O durere de frig începe de obicei cu o senzație de furnicături, mâncărime sau arsură.
În următoarele 48 de ore:
SURSA ȘTIINȚEI / BIBLIOTECA FOTO ȘTIINȚĂ
PAN XUNBIN / BIBLIOTECA FOTO DE ȘTIINȚĂ
DR P. MARAZZI / BIBLIOTECA DE FOTOGRAFIE ȘTIINȚĂ
Plăcile reci ar trebui să înceapă să se vindece în termen de 10 zile, dar sunt contagioase și pot fi iritante sau dureroase în timp ce se vindecă.
Unii oameni constată că anumite lucruri declanșează o durere la rece, cum ar fi o altă boală, soare sau perioade.
Când nu este o durere la rece
Cât de lungi la rece sunt contagioase
Plăcile reci sunt contagioase din momentul în care simțiți prima oară furnicături sau alte semne ale unei dureri de frig apărând când s-a vindecat complet durerea de frig.
Un farmacist vă poate ajuta cu răni
Un farmacist vă poate recomanda:
- creme pentru a ușura durerea și iritarea
- creme antivirale pentru a accelera timpul de vindecare
- plasturi cu dureri reci pentru a proteja pielea în timp ce se vindecă
Puteți cumpăra dispozitive electronice de la farmacii care tratează rănile la rece cu ajutorul unor laser sau cu laser.
Unii oameni consideră că sunt de ajutor, dar nu au fost multe studii care să afle dacă funcționează.
Dacă obțineți răni în mod regulat, utilizați creme antivirale imediat ce recunoașteți senzația de furnicături timpurie. Nu funcționează întotdeauna după apariția blisterelor.
Lucruri pe care le poți face singur
Plăcile reci au timp să se vindece și sunt foarte contagioase, mai ales atunci când izbucnesc blisterele.
Important
Nu sărutați bebelușii dacă aveți o durere la rece. Poate duce la herpes neonatal , care este foarte periculos pentru nou-născuții.
Recomandat
- mâncați alimente răcoroase, moi
- spălați-vă mâinile cu apă și săpun înainte și după aplicarea cremei
- evita orice lucru care îți declanșează rănile
- folosiți balsam de buze pentru protecția solară (SPF 15 sau mai mare) dacă razele solare sunt declanșatoare
- luați paracetamol sau ibuprofen pentru a ușura durerea și umflarea (paracetamolul lichid este disponibil pentru copii) – nu dați aspirină copiilor sub 16 ani
- bea multe lichide pentru a evita deshidratarea
De evitat
- nu săruta pe nimeni în timp ce ai o durere rece
- nu împărtășiți nimic care intră în contact cu o durere rece (cum ar fi creme cu durere rece, tacâmuri sau ruj)
- nu faceți sex oral până când durerea de răceală se vindecă complet – virusul durerilor reci provoacă și herpes genital
- nu atinge durerea rece (în afară de aplicarea cremei)
- nu frecați crema în durerea rece – îndepărtați-o în loc
- nu mâncați alimente acide sau sărate
Sfaturi non-urgente: consultați un medic de familie dacă:
- durerea rece nu a început să se vindece în decurs de 10 zile
- ești îngrijorat de o durere rece sau crezi că este altceva
- durerea rece este foarte mare sau dureroasă
- tu sau copilul dumneavoastră aveți și gingii umflate, dureroase în gură (gingivostomatită)
- esti insarcinata – exista un risc crescut de herpes neonatal
- aveți un sistem imunitar slăbit – de exemplu, din cauza chimioterapiei sau a diabetului
Tratamentul de la un medic
Un medic poate prescrie comprimate antivirale în cazul în care ulcerațiile tale sunt foarte mari, dureroase sau continuă să revină.
Bebelușii nou-născuți, femeile însărcinate și persoanele cu un sistem imunitar slăbit pot fi consultați la spital pentru sfaturi sau tratament.
De ce se întorc răni
Purtările reci sunt cauzate de un virus numit herpes simplex.
Odată ce ai virusul, acesta îți rămâne în piele tot restul vieții. Uneori provoacă o durere la rece.
Majoritatea oamenilor sunt expuși la virus atunci când sunt tineri, după contactul strâns cu cineva care suferă de răceală.
De obicei, nu provoacă niciun simptom până când nu ești mai în vârstă. Nu veți ști dacă este în pielea dvs. decât dacă veți primi o durere la rece.
