Deoarece cauzele cancerului de sân nu sunt pe deplin înțelese, nu se știe dacă poate fi prevenit cu totul.
Unele tratamente sunt disponibile pentru a reduce riscul la femeile care prezintă un risc mai mare de a dezvolta afecțiunea decât populația generală.
Dieta și stilul de viață
Exercițiile fizice regulate și consumul unei alimentații sănătoase, echilibrate sunt recomandate tuturor femeilor, deoarece acestea pot ajuta la prevenirea multor afecțiuni de sănătate, inclusiv boli de inimă , diabet și multe forme de cancer .
Studiile au analizat legătura dintre cancerul de sân și dietă și, deși nu există concluzii precise, există beneficii pentru femeile care:
- menține o greutate sănătoasă
- Fă sport regulat
- au un aport redus de grăsimi saturate
- nu bea alcool
Folosiți calculatorul nostru de masă corporală (IMC) pentru a verifica dacă aveți o greutate sănătoasă.
De asemenea, s-a sugerat că exercițiile fizice regulate pot reduce riscul de a dezvolta cancer de sân cu aproape o treime.
Dacă ai trecut prin menopauză , este deosebit de important să nu fii supraponderal sau obez . Acest lucru se datorează faptului că a fi supraponderal determină producerea de mai mult estrogen de către corpul tău, ceea ce îți poate crește riscul apariției unor tipuri de cancer de sân.
Alaptarea
Studiile au arătat că femeile care alăptează au o probabilitate statistică mai mică de a dezvolta cancer de sân decât cele care nu.
Motivele nu sunt pe deplin înțelese, dar s-ar putea datora faptului că femeile nu ovulează la fel de regulat în timp ce alăptează și nivelul de estrogen rămâne stabil.
Tratamente pentru a vă reduce riscul
Nivelul dvs. de risc este determinat de factori precum vârsta, istoricul medical al familiei și rezultatele testelor genetice.
Dacă aveți un risc crescut de a dezvolta cancer de sân, este disponibil tratament pentru a vă reduce riscul.
De obicei, veți fi referit pentru teste genetice de specialitate dacă se crede că aveți un risc crescut de cancer de sân. Profesioniștii din domeniul serviciilor de sănătate din aceste servicii ar trebui să discute cu dvs. opțiuni de tratament.
Cele 2 tratamente principale sunt chirurgia pentru îndepărtarea sânilor (mastectomie) sau medicament.
mastectomie
O mastectomie este o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea sânilor. Poate fi utilizat pentru a trata cancerul de sân și poate reduce, de asemenea, șansele de a dezvolta afecțiunea la numărul mic de femei care prezintă un risc ridicat.
Prin eliminarea unui număr cât mai mare de țesut mamar, o mastectomie vă poate reduce riscul de cancer de sân cu până la 90%.
Cu toate acestea, ca toate operațiile, există riscul de complicații și faptul că sânii înlăturați pot avea un efect semnificativ asupra imaginii corpului și a relațiilor sexuale.
Dacă doriți, puteți alege, de obicei, o reconstrucție a sânului, fie în timpul operației de mastectomie, fie la o dată ulterioară.
În timpul operației de reconstrucție a sânului, forma originală a sânului este recreată folosind fie implanturi mamare, fie țesut din altă parte a corpului.
O alternativă este utilizarea protezelor la sân. Acestea sunt sâni artificiali care pot fi purtați în sutien.
O alternativă la mastectomie este o mastectomie care nu este în formă de mamelon, unde întreaga glandă mamară este îndepărtată, dar pielea sânului este păstrată. Acest moment nu este disponibil pe scară largă, dar este folosit mai des și poate obține rezultate excelente.
Aflați mai multe despre corpul și sânii dvs. după tratament .
Medicament
Există 3 medicamente disponibile pe pentru femeile care prezintă un risc crescut de cancer la sân:
- tamoxifen – pentru femeile care au trecut sau nu au trecut prin menopauză
- anastrozol – pentru femeile care au trecut prin menopauză
- raloxifen – pentru femeile care au trecut prin menopauză
Aceste medicamente sunt de obicei luate o dată pe zi, timp de 5 ani. Vă pot reduce riscul de cancer de sân în timp ce le luați și, eventual, mai mulți ani după aceea.
Efectele secundare ale acestor medicamente pot include:
- bufeuri
- transpiraţie
- simtindu-se bolnav
- oboseală
- crampe pentru picioare
Există, de asemenea, un risc mic de probleme mai grave, cum ar fi oasele slăbite (osteoporoza) , cheagurile de sânge sau cancerul uterin .
Dacă medicul dumneavoastră sugerează să luați medicamente pentru a reduce riscul de cancer de sân, întrebați-le despre beneficiile și riscurile fiecărui medicament.
