Un diagnostic al bolii Parkinson se schimbă viața. Veți avea nevoie de tratament pe termen lung pentru a vă controla simptomele și, în cele din urmă, este posibil să fiți nevoit să vă adaptați modul în care faceți sarcini simple de zi cu zi.
Experiența fiecăruia de a trăi cu Parkinson este diferită, dar există multe probleme și provocări împărtășite de multe persoane care trăiesc cu afecțiunea.
Puteți găsi unele dintre sfaturile de mai jos utile dacă ați fost diagnosticat cu boala Parkinson.
Păstrând bine
Este important să faci tot ce poți pentru a rămâne sănătos fizic și psihic dacă ai boala Parkinson.
Exercițiu și alimentație sănătoasă
Exercitarea periodică este deosebit de importantă pentru a ajuta la ameliorarea rigidității musculare, îmbunătățirea stării de spirit și ameliorarea stresului.
Există multe activități pe care le puteți ajuta pentru a vă ajuta să vă mențineți în formă, de la sporturi mai active precum tenisul și ciclismul , până la activități mai puțin strânse, cum ar fi mersul pe jos , grădinăritul și yoga .
De asemenea, ar trebui să încercați să mâncați o dietă echilibrată care să conțină toate grupele alimentare pentru a oferi organismului dumneavoastră nutriția de care are nevoie pentru a rămâne sănătos.
vaccinările
Toți cei cu o afecțiune pe termen lung sunt încurajați să obțină o boabă de gripă anuală în fiecare toamnă.
De asemenea, de obicei este recomandată vaccinarea pneumococică , care este o injecție unică care protejează împotriva unei infecții toracice grave numită pneumonie pneumococică.
Vrei să afli mai multe?
Relații și sprijin
Fiind diagnosticat cu o afecțiune pe termen lung, cum ar fi boala Parkinson, poate pune o încordare pe tine, familia și prietenii tăi.
Poate fi dificil să vorbești cu oamenii despre starea ta, chiar dacă sunt aproape de tine.
Tratarea deteriorării simptomelor, cum ar fi creșterea dificultăților în mișcare, vă poate face să vă simțiți frustrat și deprimat.
Soții, partenerii sau îngrijitorii se vor simți în mod inevitabil și anxioși sau frustrați.
Fii deschis despre cum te simți și anunță familia și prietenii ce pot face pentru a vă ajuta.
Nu te simți timid să le spui că ai nevoie de ceva timp pentru tine, dacă asta vrei.
A sustine
Dacă aveți întrebări cu privire la starea dumneavoastră, este posibil să vă ajute asistenta medicală de familie sau de boală Parkinson.
De asemenea, vă poate fi util să discutați cu un consilier sau psiholog instruit, sau cu cineva la un serviciu de asistență specializat. Chirurgia dvs. de familie va avea detalii despre acestea.
Unii oameni consideră că este util să discute cu alții cu boala Parkinson, fie la un grup local de asistență, fie într-o sală de chat pe internet.
Servicii de îngrijire și asistență
Merită să-ți faci timp să te gândești la nevoile tale specifice și la ce te-ar ajuta să obții cea mai bună calitate a vieții.
De exemplu, s-ar putea să doriți să luați în considerare echipamentele, să vă ajute în adaptarea casei și la domiciliu.
Citiți mai multe despre:
Ce servicii de asistență socială sunt disponibile
Alegerea serviciilor de îngrijire
Servicii de îngrijire în casa ta
Planificarea nevoilor viitoare de îngrijire
Parkinson din Marea Britanie
Parkinson din Marea Britanie este principalul organism de caritate de sprijin și de cercetare al Parkinson în Marea Britanie.
Acestea pot oferi asistența și sfaturile de care aveți nevoie dacă trăiești cu boala Parkinson și vă pot informa despre grupurile de sprijin din zona dvs. locală.
Le puteți contacta prin:
- sunându-și linia de asistență confidențială gratuită la 0808 800 0303 (de luni până vineri, de la 9:00 la 19:00 și de la 10:00 la 14:00 sâmbăta)
- prin e-mail hello@parkinsons.org.uk
Site-ul din Marea Britanie al Parkinson include, de asemenea, toate cele mai recente știri, publicații și actualizări de cercetare, precum și o comunitate online unde puteți împărtăși experiențele dvs. de a trăi cu Parkinson.
Vrei să afli mai multe?
Muncă și finanțe
A fi diagnosticat cu Parkinson nu înseamnă că trebuie să încetați să lucrați. Multe persoane cu afecțiunea continuă să lucreze ani de zile după diagnosticul lor.
S-ar putea să vă fie greu să faceți față financiar dacă trebuie să opriți munca sau să lucrați cu fracțiune de normă din cauza stării dumneavoastră.
Dar puteți avea dreptul la unul sau mai multe dintre următoarele tipuri de sprijin financiar:
- Aveți dreptul la Statutory Sick Pay de la angajator dacă aveți un loc de muncă, dar nu puteți lucra din cauza bolii dumneavoastră.
- Puteți avea dreptul la indemnizație de angajare și asistență (ESA) dacă nu aveți un loc de muncă și nu puteți lucra din cauza bolii dumneavoastră.
- Puteți fi eligibil pentru plata independenței personale (PIP) , care a înlocuit indemnizația pentru persoanele cu handicap (DLA) , dacă aveți 64 de ani și mai puțin și aveți nevoie de ajutor pentru îngrijirea personală sau aveți dificultăți în mers.
- S-ar putea să obțineți indemnizație de prezență dacă aveți 65 de ani sau mai mult.
- Puteți avea dreptul la alocația pentru îngrijitor, dacă aveți grijă de cineva cu boala Parkinson.
- Puteți fi eligibil pentru alte beneficii dacă aveți copii care locuiesc acasă sau dacă aveți un venit scăzut al gospodăriei.
Vrei să afli mai multe?
Serviciul de consiliere în bani
Parkinson din Marea Britanie: muncă și bani pentru persoanele cu Parkinson
Conducere
Dacă ați fost diagnosticat cu boala Parkinson, trebuie să informați Agenția de Licențiere pentru Șoferi și Vehicule (DVLA) și compania de asigurare.
Nu va trebui neapărat să opriți conducerea. Vi se va cere să completați un formular care să ofere mai multe informații despre starea dumneavoastră, precum și detalii despre medicii și specialiștii dumneavoastră.
DVLA va folosi acest lucru pentru a decide dacă sunteți în stare să conduceți.
Vrei să afli mai multe?
Boala complexă Parkinson și îngrijirea paliativă
Boala complexă Parkinson este definită ca stadiul în care tratamentul nu este în măsură să controleze în mod constant simptomele, sau persoana a dezvoltat mișcări sacadate necontrolabile (dischinezie dezactivantă).
Aceste probleme pot fi în continuare ajutate de ajustarea sau adăugarea unor medicamente utilizate pentru a trata boala Parkinson , sub supravegherea unui medic cu interes de specialitate în boala Parkinson.
Pe măsură ce boala Parkinson progresează, veți fi invitați să discutați despre îngrijirile pe care le doriți cu echipa dumneavoastră de asistență medicală în timp ce vă aflați aproape de sfârșitul vieții. Aceasta este cunoscută sub numele de îngrijire paliativă.
Atunci când nu există un remediu pentru o boală, îngrijirea paliativă încearcă să amelioreze simptomele și, de asemenea, are ca scop să facă sfârșitul vieții unei persoane cât mai confortabil.
Acest lucru se realizează prin încercarea de a ameliora durerea și alte simptome de suferință, oferind în același timp sprijin psihologic, social și spiritual pentru tine și familia ta.
Îngrijirea paliativă poate fi oferită acasă sau într-un ospiciu, o casă rezidențială sau un spital.
Poate doriți să luați în considerare să discutați cu familia și cu echipa de îngrijire în prealabil despre locul în care doriți să fiți tratat și ce îngrijiri doriți să primiți.
