Arsura la stomac este o senzație de arsură în piept cauzată de acidul stomacului care se deplasează spre gât (reflux acid). Dacă continuă să se întâmple, se numește boală de reflux gastro-esofagian (GORD).
Verificați dacă aveți reflux acid
Principalele simptome ale refluxului acid sunt:
- arsuri la stomac – o senzație de arsură în mijlocul pieptului
- un gust acru neplăcut în gură, cauzat de acidul stomacal
De asemenea, puteți avea:
- o tuse sau sughiț care continuă să se întoarcă
- o voce răgușită
- respiratie urat mirositoare
- balonare și senzație de rău
Simptomele tale vor fi probabil mai grave după ce ai mâncat, când te-ai culcat și când te-ai aplecat.
Cauzele arsurilor la stomac și refluxului acid
O mulțime de oameni apar arsuri la stomac din când în când. De multe ori nu există un motiv evident pentru care.
Uneori este cauzată sau agravată de:
- anumite alimente și băuturi – cum ar fi cafea, alcool, ciocolată și alimente grase sau picante
- a fi supraponderal
- fumat
- sarcină
- stres și anxietate
- unele medicamente, cum ar fi calmante antiinflamatoare (cum ar fi ibuprofen)
- o hernie de hiatus – când o parte din stomac se mișcă în sus în piept
Cum puteți ușura arsurile la stomac și refluxul acid
Modificările simple ale stilului de viață pot ajuta la oprirea sau reducerea arsurilor la stomac.
Recomandat
- mâncați mese mai mici, mai frecvente
- ridică 1 capăt al patului tău de la 10 la 20 cm, punând ceva sub pat sau saltea – fă-l astfel încât pieptul și capul să fie peste nivelul taliei tale, astfel încât acidul din stomac să nu se deplaseze spre gât
- încearcă să slăbești dacă ești supraponderal
- încercați să găsiți modalități de relaxare
De evitat
- nu aveți mâncare sau băutură care vă declanșează simptomele
- nu mâncați în 3 sau 4 ore înainte de culcare
- nu purta haine care sunt strânse în jurul taliei
- nu fuma
- nu bea prea mult alcool
- nu încetați să luați niciun medicament prescris fără să discutați mai întâi cu un medic
Un farmacist vă poate ajuta cu arsuri la stomac și reflux acid
Vă rugăm să vă adresați unui farmacist pentru a vă sfătui dacă veți continua să sufoca arsuri la stomac.
Acestea pot recomanda medicamente numite antiacide care vă pot ajuta să vă ușurați simptomele.
Cel mai bine este să le luați cu mâncare sau la scurt timp după mâncare, deoarece aceasta este cea mai mare probabilitate de a produce arsuri la stomac. De asemenea, pot lucra mai mult timp dacă sunt luați cu alimente.
Sfaturi non-urgente: consultați un medic de familie dacă:
- schimbările de stil de viață și medicamentele din farmacie nu ajută
- ai arsuri la stomac cele mai multe zile timp de 3 săptămâni sau mai mult
- aveți și alte simptome, cum ar fi mâncarea să vă blocați în gât, adesea să vă îmbolnăviți sau să pierdeți în greutate fără niciun motiv
Un medic de familie poate oferi tratamente mai puternice și poate ajuta la excluderea eventualelor cauze mai grave ale simptomelor tale.
Tratamentul de la un medic
Pentru a ușura simptomele refluxului acid, un medic de familie poate prescrie medicamente care reduc cantitatea de acid pe care stomacul dvs. o face, cum ar fi:
Vi se poate prescrie 1 dintre aceste medicamente timp de o lună sau 2 pentru a vedea dacă simptomele dumneavoastră încetează.
Important
Du-te înapoi la medicul dumneavoastră dacă simptomele revin după oprirea medicamentului. Este posibil să aveți nevoie de o rețetă pe termen lung.
Teste și intervenții chirurgicale pentru arsuri la stomac și reflux acid
Dacă medicamentele nu ajută sau simptomele dumneavoastră sunt severe, medicul de familie vă poate adresa unui specialist pentru:
- teste pentru a afla care sunt cauzele simptomelor tale, cum ar fi o gastroscopie (unde un tub subțire cu o cameră este trecută pe gât)
- o operație de stopare a refluxului acid – numită fundoplicare laparoscopică
