Tulburarea de stres posttraumatică (PTSD) se poate dezvolta după un eveniment foarte stresant, înspăimântător sau deranjant sau după o experiență traumatică prelungită.
Printre tipurile de evenimente care pot duce la PTSD se numără:
- accidente grave
- agresiune fizică sau sexuală
- abuz, inclusiv copilărie sau abuz în familie
- expunerea la evenimente traumatice la locul de muncă, inclusiv expunerea la distanță
- probleme grave de sănătate, cum ar fi internarea în terapie intensivă
- experiențe de naștere, cum ar fi pierderea unui copil
- război și conflict
- tortura
PTSD nu este de obicei legat de situații care sunt pur și simplu supărătoare, cum ar fi divorțul, pierderea locului de muncă sau examenele care nu reușesc.
PTSD se dezvoltă la aproximativ 1 din 3 persoane care prezintă traume severe.
Nu se înțelege pe deplin de ce unele persoane dezvoltă afecțiunea, în timp ce altele nu.
Dar anumiți factori par să facă unii oameni mai susceptibili de a dezvolta PTSD.
Cine este în pericol
Dacă ați avut depresie sau anxietate în trecut sau nu primiți mult sprijin din partea familiei sau a prietenilor, sunteți mai susceptibili să dezvoltați PTSD după un eveniment traumatic.
Poate exista și un factor genetic implicat în PTSD. De exemplu, a avea un părinte cu o problemă de sănătate mintală se crește că îți crește șansele de a dezvolta afecțiunea.
De ce se dezvoltă?
Deși nu este clar exact de ce oamenii dezvoltă PTSD, au fost sugerate o serie de motive posibile.
Mecanism de supraviețuire
O sugestie este că simptomele PTSD sunt rezultatul unui mecanism instinctiv menit să vă ajute să supraviețuiți experiențelor traumatice ulterioare.
De exemplu, flashback-urile multor persoane cu experiență PTSD vă pot obliga să vă gândiți la eveniment în detaliu, astfel încât să fiți mai bine pregătiți dacă se va întâmpla din nou.
Senzația de a fi „la margine” (hiperarousal) se poate dezvolta pentru a vă ajuta să reacționați rapid într-o altă criză.
Dar, în timp ce aceste răspunsuri pot fi destinate să vă ajute să supraviețuiți, ele sunt de fapt foarte inutile în realitate, deoarece nu puteți prelucra și trece de la experiența traumatică.
Niveluri ridicate de adrenalină
Studiile au arătat că persoanele cu PTSD au niveluri anormale de hormoni de stres.
În mod normal, atunci când este în pericol, organismul produce hormoni de stres precum adrenalina pentru a declanșa o reacție în organism.
Această reacție, cunoscută adesea drept reacția de „luptă sau fugă”, ajută la moartea simțurilor și la durerea plictisitoare.
S-a constatat că persoanele cu PTSD continuă să producă cantități mari de hormoni de luptă sau de zbor chiar și atunci când nu există pericol.
Se crede că acest lucru ar putea fi responsabil pentru emoțiile amorțite și hiperarousal experimentate de unii oameni cu PTSD.
Modificări ale creierului
La persoanele cu PTSD, părți ale creierului implicate în procesarea emoțională apar diferite în scanările creierului.
O parte a creierului responsabilă de memorie și emoții este cunoscută sub numele de hipocamp.
La persoanele cu PTSD, hipocampul apare ca dimensiuni mai mici.
Se crede că schimbările din această parte a creierului pot fi legate de frică și anxietate, probleme de memorie și flashback-uri.
Hipocampul care funcționează defectuos poate împiedica procesarea corectă a flash-urilor și a coșmarurilor, astfel încât anxietatea pe care o generează nu se reduce în timp.
Tratamentul PTSD are ca rezultat prelucrarea corectă a amintirilor, astfel încât, în timp, flashback-urile și coșmarurile dispar treptat.
