Consultați medicul dumneavoastră de familie dacă anxietatea vă afectează viața de zi cu zi sau vă provoacă stres.
Tulburarea de anxietate generalizată (GAD) poate fi dificil de diagnosticat.
În unele cazuri, poate fi dificil să se distingă și de alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi depresia .
Este posibil să aveți GAD dacă:
- îngrijorarea ta afectează în mod semnificativ viața ta de zi cu zi, inclusiv locul de muncă și viața socială
- grijile tale sunt extrem de stresante și supărătoare
- îți faci griji pentru tot felul de lucruri și ai tendința de a gândi cel mai rău
- îngrijorarea ta este incontrolabilă
- te-ai simțit îngrijorat aproape în fiecare zi de cel puțin 6 luni
Vorbind cu medicul dumneavoastră despre anxietate
Medic de familie-ul dvs. vă poate pune întrebări despre:
- orice simptome fizice sau psihologice și cât timp le-ați avut
- grijile, temerile și emoțiile
- viața ta personală
S-ar putea să vă fie dificil să vorbiți despre sentimentele, emoțiile și viața personală.
Dar este important ca medicul dumneavoastră de familie să înțeleagă simptomele și circumstanțele dvs., astfel încât să poată fi pus diagnosticul corect.
Este foarte probabil să fiți diagnosticat cu GAD dacă ați avut simptome timp de 6 luni sau mai mult.
Găsirea că este dificil să îți gestionezi sentimentele de anxietate este, de asemenea, un indiciu că poți avea afecțiunea.
Pentru a vă ajuta cu diagnosticul, medicul dumneavoastră de familie poate efectua o examinare fizică sau analize de sânge pentru a exclude alte afecțiuni care vă pot cauza simptomele, cum ar fi:
- anemie (o deficiență de fier sau vitamina B12 și folat)
- o glanda tiroidă hiperactivă (hipertiroidism)
