Nu există un singur mod de a preveni complet cancerul de col uterin, dar există lucruri care vă pot reduce riscul.
Screening cervical
Screeningul cervical regulat este cel mai bun mod de a identifica modificările anormale ale celulelor colului uterin într-un stadiu incipient.
Femeile cu vârste cuprinse între 25 și 49 de ani sunt invitate la screening la fiecare 3 ani. Femeile cu vârste cuprinse între 50 și 64 de ani sunt invitate la fiecare 5 ani. Pentru femeile care au 65 de ani sau peste, doar cele care nu au fost examinate de la 50 de ani, au avut teste anormale recente sau nu au fost niciodată examinate până acum sunt încă eligibile pentru screening.
Asigurați-vă că chirurgia dumneavoastră de familie are detaliile de contact actualizate, astfel încât să continuați să primiți invitații de screening.
Este important să participați la testele de screening cervical, chiar dacă ați fost vaccinat pentru HPV, deoarece vaccinul nu garantează protecția împotriva cancerului de col uterin.
Dacă ați fost tratat pentru modificări anormale ale celulelor cervicale, puteți fi invitat la screening mai frecvent timp de câțiva ani după tratament. Cât de frecvent trebuie să mergi depinde de cât de severe sunt schimbările celulare.
Deși poate identifica majoritatea modificărilor celulare anormale ale colului uterin, screeningul cervical nu este 100% exact. Aceasta înseamnă că ar trebui să raportați la medicul dumneavoastră simptome, cum ar fi sângerare vaginală neobișnuită, chiar dacă ați avut recent screening.
Vaccinarea cancerului de col uterin
Programul de vaccinare împotriva cancerului de col uterin utilizează un vaccin numit Gardasil, care protejează împotriva a 4 tipuri de HPV, inclusiv cele 2 tulpini responsabile pentru majoritatea cancerelor de col uterin din Marea Britanie (HPV 16 și HPV 18). De asemenea, ajută la prevenirea condiloamelor genitale .
Fetelor li se oferă programul de imunizare în copilărie . Vaccinul este administrat în mod regulat fetelor la vârsta de 12-13 ani, cu 2 doze administrate pe o perioadă de 6 luni. Dar este disponibil gratuit pe pentru toate fetele până la ziua de 18 ani. Fetele care au peste 15 ani când sunt vaccinate vor avea nevoie de 3 doze.
Deși vaccinul HPV poate reduce semnificativ riscul de cancer de col uterin, nu garantează că nu veți dezvolta afecțiunea. Ar trebui să participați în continuare la testele de screening cervical, chiar dacă ați avut vaccinul.
Citiți mai multe despre vaccinul HPV .
Evitați fumatul
Puteți reduce șansele de a face cancer de col uterin, fără a fuma. Persoanele care fumează sunt mai puțin capabile să scape de infecția cu HPV din organism, care se poate transforma în cancer.
Dacă decideți să renunțați la fumat, medicul dumneavoastră medical vă poate consulta la Serviciul Stop Smoking , care vă oferă ajutor și sfaturi despre cele mai bune modalități de a renunța la fumat.
Puteți, de asemenea, să sunați la linia de asistență națională Smokefree (0300 123 1044) și să vorbiți cu personalul special instruit, care va oferi sfaturi și încurajări gratuite pentru experți.
Dacă doriți să renunțați la fumat, dar nu doriți să fiți referiți la un serviciu de renunțare la fumat, medicul dumneavoastră medical ar trebui să fie capabil să vă prescrie tratament medical pentru a vă ajuta cu orice simptome de sevraj.
Pentru mai multe informații și sfaturi despre renunțarea la fumat, consultați 10 sfaturi de auto-ajutor pentru a renunța la fumat și tratamente pentru oprirea fumatului .
Sex mai sigur
Majoritatea cazurilor de cancer de col uterin sunt legate de o infecție cu anumite tipuri de virus papilom uman (HPV) . HPV poate fi răspândit prin sex neprotejat, astfel încât utilizarea unui prezervativ vă poate reduce riscul de a dezvolta infecția.
Cu toate acestea, virusul nu este transmis doar prin sex penetrativ: poate fi transmis în timpul oricărui tip de contact sexual. Aceasta include orice contact de la piele la piele între organele genitale; sex oral, vaginal sau anal; și folosind jucării sexuale.
Riscul dvs. de a dezvolta o infecție cu HPV crește mai devreme când începeți să faceți relații sexuale regulate și cu cât mai mulți parteneri sexuali aveți, deși femeile care au avut doar 1 partener sexual îl pot dezvolta.
Citiți mai multe despre sănătatea sexuală .