Arsurile solare sunt pielea roșie, fierbinte și dureroasă cauzată de prea mult soare. Se poate scurge și coji după câteva zile. Îl poți trata singur. De obicei, se îmbunătățește în 7 zile.
Cum să vă ușurați arsurile solare
Recomandat
- iesi din soare cat mai curand
- răciți-vă pielea cu un duș rece, baie sau prosop umed (aveți grijă să nu lăsați un copil sau un copil mic prea frig)
- aplicați aftersun smântână sau spray, precum aloe vera
- bea multă apă pentru a se răci și a preveni deshidratarea
- luați calmante, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen pentru orice durere
- acoperiți pielea arsă de soare de la lumina directă a soarelui până când pielea s-a vindecat complet
De evitat
- nu folosiți vaselină pe pielea arsă de soare
- nu puneți gheață sau pachete de gheață pe pielea arsă de soare
- nu scoateți blistere
- nu zgâriați și nu încercați să îndepărtați peelingul pielii
- nu purtați haine potrivite pe pielea arsă de soare
Puteți întreba un farmacist:
- despre cele mai bune tratamente pentru arsuri solare
- dacă aveți nevoie pentru a vedea un medic de familie
Sfaturi non-urgente: consultați urgent un medic de familie sau sunați la 111 dacă:
- pielea ta este umflată sau umflată
- temperatura ta este foarte ridicată sau te simți fierbinte și înfiorător
- te simți foarte obosit, amețit și bolnav
- ai dureri de cap și crampe musculare
- copilul sau copilul tău ars ars
Arsurile solare severe pot duce la epuizarea căldurii și lovituri de căldură , care pot fi foarte grave.
Informație:
Dacă sunteți ars de soare vă poate crește șansa de a face cancer de piele.
Aflați cum să vă protejați pielea de soare și să evitați arsurile solare
