Listerioza este o infecție rară cauzată de bacterii numite listeria. De obicei, dispare de la sine, dar poate provoca probleme grave dacă ești gravidă sau dacă ai un sistem imunitar slab.
Cum prinzi listerioza
Listerioza este de obicei prinsă din consumul de alimente care conțin bacterii listeria.
Puteți obține din mai multe tipuri de alimente, dar este în principal o problemă cu:
- lapte nepasteurizat
- produse lactate obținute din lapte nepasteurizat
- brânzeturi moi, precum camembert și brie
- alimente refrigerate gata de mâncare, cum ar fi sandvișurile preambalate, pâtele și mâncărurile delicioase
Important
Aceste alimente nu provoacă întotdeauna listerioză. Dacă le-ați mâncat recent, nu trebuie să faceți nimic decât dacă prezentați simptome ale infecției.
De asemenea, puteți prinde listerioza de la:
- altcineva care îl are – de exemplu, dacă mănânci mâncare pe care au manipulat-o atunci când nu și-au spălat mâinile
- contact strâns cu animalele din fermă – în special oile și vacile care nasc
Simptomele listeriozei
La majoritatea oamenilor, listerioza nu are simptome sau provoacă doar simptome ușoare pentru câteva zile, cum ar fi:
- o temperatură ridicată de 38C sau mai mare
- dureri
- frisoane
- senzație de rău sau vărsături
- diaree
Dacă aveți aceste simptome, puteți avea grijă de obicei acasă.
Sfaturi urgente: primiți sfaturi de la 111 acum dacă:
- esti insarcinata si crezi ca ai listeroza
- aveți o afecțiune care vă slăbește sistemul imunitar (cum ar fi diabetul) și credeți că aveți listerioză
- aveți un tratament care vă slăbește sistemul imunitar (cum ar fi chimioterapia) și credeți că aveți listerioză
- crezi că copilul tău ar putea avea listerioză
Este posibil să aveți nevoie de un test de sânge pentru a verifica infecția și antibiotice pentru a o trata.
111 îți va spune ce să faci. Acestea pot aranja un apel telefonic de la o asistentă medicală sau medic dacă aveți nevoie de unul.
Accesați 111..uk sau sună la 111 .
Alte modalități de a obține ajutor
Obțineți o programare la medicul de urgență
Un medic de familie poate să vă ajute.
Cereți-vă practicii medicului dumneavoastră pentru o programare urgentă.
Dacă sunteți însărcinată, puteți apela moașa pentru sfaturi.
Acțiune imediată necesară: Sunați la 112 sau accesați A&E dacă primiți:
- o durere de cap severă și gâtul rigid
- disconfort atunci când privești luminile strălucitoare
- potriviri (confiscări)
- confuzie bruscă
- o erupție cutanată care nu se estompează atunci când un pahar este rulat peste ea – erupția poate fi neplăcută, cum ar fi vânătăi sau mici acoperișuri roșii
Acestea ar putea fi simptome ale meningitei cauzate de listerioză, care trebuie tratată imediat în spital.
Cum să evitați listerioza
Există câteva lucruri simple pe care le puteți face pentru a reduce riscul de a obține listerioză:
Recomandat
- spălați-vă regulat pe mâini cu apă și săpun
- spălați fructe și legume înainte de a le mânca
- depozitați alimente gata de consum, așa cum recomandă producătorul
- asigurați-vă că toate mâncarea fierbinte este fierbinte până la capăt
De evitat
- nu mâncați mâncare după data de utilizare, chiar dacă pare și miroase normal
Alimente de evitat dacă ești gravidă
Dacă sunteți gravidă, trebuie să evitați consumul de alimente care prezintă cel mai mare risc de a provoca listerioză.
Acestea includ:
- unele brânzeturi moi necoapte – inclusiv brie și camembert
- toate tipurile de pate – inclusiv pateul vegetal
- lapte sau produse lactate nepasteurizate
- orice mâncare neîncăpătoare
Aflați ce alimente trebuie evitate în timpul sarcinii
Important
Dacă sunteți gravidă, ar trebui să evitați, de asemenea, contactul strâns cu animalele din fermă care nasc sau au născut recent.
