Guta cauzează dureri articulare severe subite. Consultați un medic de tratament pentru a vă ajuta în timpul unui atac și pentru a opri atacurile suplimentare.
Sfaturi non-urgente: consultați un medic de familie dacă aveți:
- durere severă bruscă în orice articulație – de obicei degetul mare sau degetele, încheieturile, coatele sau genunchii
- roșu, fierbinte piele, umflate peste articulația afectată
Acestea sunt simptome ale gutei.
Guta nu provoacă daune durabile la articulații dacă primiți tratament imediat.
Cere o programare de urgență sau de apel 111 în cazul în care:
- durerea se înrăutățește și ai o temperatură foarte ridicată (te simți fierbinte și înfiorător)
Aceasta ar putea însemna că aveți o infecție în interiorul articulației.
Ce se întâmplă la întâlnirea ta
Guta poate fi greu de diagnosticat, deoarece simptomele sunt similare cu alte afecțiuni.
Un medic poate întreba despre alimentația dvs. și dacă beți bere sau băuturi spirtoase.
S-ar putea să fiți trimis pentru un test de sânge, ecografie sau radiografie.
Uneori se folosește un ac subțire pentru a lua o probă de lichid din articulația afectată pentru a testa.
Testele vor descoperi cât de mult dintre substanțele chimice numite acid uric există în corpul tău.
A avea prea mult poate duce la formarea de cristale în jurul articulațiilor și la durere.
Tratament pentru a reduce durerea și umflarea
Atacurile de gută sunt de obicei tratate cu medicamente antiinflamatoare precum ibuprofenul.
Dacă guta nu se îmbunătățește după 3 până la 4 zile, s-ar putea să vi se administreze steroizi sub formă de tablete sau o injecție.
Recomandat
- luați orice medicament care vi s-a prescris cât mai curând posibil – ar trebui să înceapă să funcționeze în termen de 3 zile
- odihnește-te și ridică membrul
- mențineți racordul la rece – aplicați un pachet de gheață sau o pungă de mazăre înghețată învelită într-un prosop, timp de până la 20 de minute simultan
- bea multa apa (cu excepția cazului sfătuiți să nu de către un medic de familie)
- încercați să mențineți hainele de pe articulația afectată noaptea
De evitat
- nu bateți articulația și nu faceți presiune pe ea
Tratament pentru a preveni întoarcerea gutei
Guta poate reveni la fiecare câteva luni sau ani. Se poate reveni mai des dacă nu este tratat.
Dacă aveți atacuri frecvente sau aveți niveluri ridicate de acid uric în sânge, este posibil să aveți nevoie de medicament pentru reducerea acidului uric.
Important
Este important să luați în mod regulat medicament pentru reducerea acidului uric, chiar și atunci când nu mai aveți simptome.
Lucruri pe care le poți face pentru a opri revenirea gutei
Modificarea stilului de viață poate însemna că puteți opri sau reduce atacurile suplimentare.
Recomandat
- ajungeți la o greutate sănătoasă, dar evitați dietele de accident – puteți încerca planul de scădere în greutate
- urmărește o dietă sănătoasă, echilibrată , cu multe legume și câteva alimente lactate cu conținut scăzut de grăsimi
- au cel puțin 2 zile fără alcool pe săptămână
- bea multe lichide pentru a evita obținerea deshidratat
- exersați în mod regulat – dar evitați exercitarea intensă sau exercitați o mulțime de presiune pe articulații
- renunțe la fumat
- întrebați un medic despre suplimentele de vitamina C
De evitat
- nu mâncați multă carne roșie, rinichi, ficat sau fructe de mare
- nu aveți multe băuturi zaharoase și gustări
- nu aveți o mulțime de alimente grase
- nu bea mai mult de 14 unități de alcool pe săptămână (și nu îl ai pe 1 sau 2 zile)
Societatea britanică de gută oferă sfaturi mai detaliate despre dieta pentru persoanele care trăiesc cu gută (PDF, 879kb) .
Lucruri care pot declanșa un atac de gută
S-ar putea să primești un atac dacă ești foarte stresat sau ai avut o boală.
Dacă răniți sau mângâiați o articulație și este mai dureros decât vă așteptați după o lovitură minoră, ar putea fi un atac.
Ia-tratament imediat dacă vă simțiți venind pe un atac.
Cine primește gută
Guta rulează uneori în familii.
Este mai frecventa la barbati, mai ales pe măsură ce îmbătrânesc.
Alte persoane cu risc includ:
- femeile după menopauză
- persoanele care iau medicamente precum diuretice (tablete de apă) pentru tensiunea arterială sau au un nivel ridicat de colesterol
- oamenii care sunt supraponderali și care beau alcool, în special bere
Complicațiile gutei
Este rar să primești o mulțime de atacuri, dar dacă faci acest lucru, poți dezvolta leziuni permanente ale articulației (gută cronică).
Guta cronică poate determina, de asemenea, să apară sub piele ochiuri albe minuscule (tophi), în special pe urechi, degete sau coate.
Acest lucru este în cazul în care cristalele de urați formeaza sub piele. Pot fi dureroase.
Puteți obține pietre la rinichi dacă nivelul de acid uric este foarte ridicat, deci veți avea nevoie de tratament pentru a reduce nivelurile.
Ghid de îngrijire și asistență socială
Daca tu:
- au nevoie de ajutor în ceea ce privește viața de zi cu zi din cauza bolilor sau a dizabilității
- aveți grijă de cineva în mod regulat, deoarece sunt bolnavi, vârstnici sau cu dizabilități (inclusiv membrii familiei)
Ghidul nostru pentru îngrijire și asistență explică opțiunile dvs. și unde puteți obține sprijin.
Revista media scadentă: 29 noiembrie 2020