Ochi uscați - Medic Info

Mulți oameni au ochii uscați. De obicei, nu este grav și există lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta.

Verificați dacă aveți ochii uscați

Este posibil să aveți ochi uscați dacă ochii dvs. sunt:

Este posibil să aveți ochi mai uscați dacă:

păstrează-ți ochii curați
faceți pauze pentru a vă odihni ochii atunci când utilizați un ecran de computer
asigurați-vă că ecranul computerului dvs. este la nivelul ochilor, astfel încât să nu vă strângeți ochii
folosiți un umidificator pentru a opri uscarea aerului
obține o mulțime de somn pentru a se odihni ochii
dacă porți lentile de contact, scoateți-le și purtați ochelari pentru a vă odihni ochii

nu fuma sau bea prea mult alcool
nu petreceți prea mult timp în locuri fumuroase, uscate sau prăfuite
nu petreceți prea mult timp în camere cu aer condiționat sau încălzit
nu încetați să luați un medicament prescris fără să primiți sfaturi medicale mai întâi – chiar dacă credeți că vă cauzează simptomele

Înmuiați o flanelă în apă caldă (nu fierbinte) și apăsați-o ușor pe zona din jurul ochilor. Acest lucru face ca uleiul produs de glandele din jurul ochilor să fie mai curățător.
Masează-ți ușor pleoapele cu degetul sau cu un mugure de bumbac. Acest lucru împinge uleiurile din glande.
Curățați pleoapele prin înmuiere de vată din apă caldă (nu fierbinte) și ștergeți ușor orice exces de ulei, cruste, bacterii, praf sau murdărie care s-ar fi putut acumula.

Este posibil ca un farmacist să vă poată spune:

ce poți face pentru a-l trata singur – cum ar fi curățarea și protejarea ochilor
dacă puteți cumpăra ceva care să vă ajute – cum ar fi picături pentru ochi, geluri, unguente sau medicamente pentru alergii
dacă aveți nevoie pentru a vedea un optician sau un medic primar

mai ai ochii uscați după ce încerci tratamente la domiciliu timp de câteva săptămâni
există orice schimbare în forma pleoapelor tale

Aceștia pot verifica care poate fi cauza și pot recomanda tratament pentru aceasta.

În cazul în care un optician sau medic de familie nu poate găsi o cauză, vă poate adresa unui medic de ochi (oftalmolog) pentru teste.