Sindromul de oboseală cronică (CFS / ME)

Sindromul de oboseală cronică (CFS) este o boală de lungă durată, cu o gamă largă de simptome. Cel mai frecvent simptom este oboseala extremă.

CFS este, de asemenea, cunoscut sub numele de ME, care reprezintă o encefalomielită malgică. Mulți oameni se referă la starea ca CFS / ME.

CFS / ME poate afecta pe oricine, inclusiv pe copii. Este mai frecvent la femei și tinde să se dezvolte între mijlocul anilor 20 și mijlocul anilor 40.

Simptomele sindromului de oboseală cronică (CFS / ME)

Principalul simptom al CFS / ME este sentimentul extrem de obosit și, în general, rău.

În plus, persoanele cu CFS / ME pot avea și alte simptome, inclusiv:

probleme de somn

dureri musculare sau articulare

dureri de cap
o durere în gât sau glande dureroase care nu sunt umflate
probleme de gândire, de amintire sau de concentrare
simptome asemănătoare gripei
simțind amețeli sau bolnavi
bătăi cardiace rapide sau neregulate (palpitații cardiace)

Majoritatea oamenilor constată că supraexercitarea agravează simptomele.

Severitatea simptomelor poate varia de la o zi la alta, sau chiar într-o zi.

Simptomele CFS / ME sunt similare cu simptomele unor alte boli, de aceea este important să se vadă un medic pentru a obține un diagnostic corect.

Diagnosticarea sindromului de oboseală cronică (CFS / ME)

Nu există un test specific pentru CFS / ME, deci este diagnosticat în funcție de simptomele dvs. și de a exclude alte afecțiuni care vă pot cauza simptomele.

Medicul dumneavoastră va întreba despre simptomele dvs. și istoricul medical. Este posibil să aveți și analize de sânge și urină.

Deoarece simptomele CFS / ME sunt similare cu cele ale multor boli comune care, de obicei, se îmbunătățesc de la sine, un diagnostic de SFC / ME poate fi luat în considerare dacă nu vă îmbunătățiți cât de repede vă așteptați.

Aflați mai multe despre diagnosticarea CFS / ME

Tratarea sindromului de oboseală cronică (CFS / ME)

Tratamentul pentru CFS / ME are ca scop ameliorarea simptomelor. Tratamentul dvs. va depinde de modul în care vă afectează CFS / ME.

Tratamentele includ:

terapie cognitivă comportamentală (CBT)
un program de exercitii structurate numit terapie de exercitii gradate (GET)
medicament pentru a controla durerea, greața și problemele de somn

Majoritatea persoanelor cu CFS se îmbunătățesc în timp, deși unele persoane nu își fac o recuperare completă.

De asemenea, este probabil să apară perioade în care simptomele tale se ameliorează sau se înrăutățesc.

Copiii și tinerii cu CFS / ME au mai multe șanse să se recupereze pe deplin.

Cauzele sindromului de oboseală cronică (CFS / ME)

Nu se știe care sunt cauzele CFS / ME, dar există o serie de teorii – de exemplu, aceasta poate fi declanșată de o infecție sau anumiți factori v-ar putea face mai probabil să dezvoltați boala.

Cauzele sau declanșările sugerate pentru CFS / ME includ:

infecții virale, cum ar fi febra glandulară
infecții bacteriene, cum ar fi pneumonia
probleme cu sistemul imunitar
un dezechilibru hormonal
probleme de sănătate mintală, cum ar fi stresul și traumele emoționale
genele tale – CFS / ME pare a fi mai frecvente în unele familii

Trăind cu sindromul de oboseală cronică (CFS / ME)

Trăirea cu CFS / ME poate fi dificilă. Oboseala extremă și alte simptome fizice pot îngreuna desfășurarea activităților de zi cu zi. S-ar putea să fie nevoie să faceți unele schimbări majore ale stilului de viață.

CFS / ME vă poate afecta, de asemenea, sănătatea mentală și emoțională și poate avea un efect negativ asupra stimei de sine.

Pe lângă faptul că solicitați asistență familiei și prietenilor dvs., puteți considera util să discutați cu alte persoane cu CFS / ME.

ME Association este o organizație de caritate care oferă informații, sprijin și sfaturi practice pentru persoanele afectate de afecțiune.

Puteți găsi un grup de asistență local pe site-ul lor.